日常養(yǎng)生
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夏日,什么運(yùn)動(dòng)最受喜愛(ài)呢?相信不少人會(huì)選擇游泳!游泳可以提高人的心肺耐力和身體柔韌性,改善人的體脂百分比。但游泳場(chǎng)館是公共場(chǎng)所,存在多種復(fù)雜的健康影響因素,若不注意講究衛(wèi)生,則可能在游泳過(guò)程中感染疾病。那我們?nèi)绾螌?shí)現(xiàn)既鍛煉身體,又降低游泳過(guò)程中健康風(fēng)險(xiǎn)?游泳過(guò)程中主要的健康風(fēng)險(xiǎn)游泳過(guò)程中游泳池水是最
健康新聞
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進(jìn)入大暑時(shí)節(jié),“上蒸下煮”模式開(kāi)啟,稍微一動(dòng)就一身汗,這時(shí)候泡在清涼的水里是最?lèi)芤獠贿^(guò)的了,因此游泳成了這個(gè)時(shí)節(jié)最受歡迎的運(yùn)動(dòng)。但是,網(wǎng)上很多關(guān)于游泳的謠言,比如公共泳池很臟,會(huì)讓人感染性病;飯后一小時(shí)千萬(wàn)別游泳,要不就會(huì)抽筋、溺水;游泳后眼睛發(fā)紅,是泳池里含有的尿液導(dǎo)致的等等,又讓不少人對(duì)游泳心存
護(hù)眼知識(shí)
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炎炎夏日,和小伙伴們?cè)谟境貞蛩音[自然是歡樂(lè)滿(mǎn)滿(mǎn)。然而,從泳池出來(lái),人們往往會(huì)發(fā)現(xiàn)視線(xiàn)模煳,眼前一片霧蒙蒙的,搞不好眼睛還會(huì)發(fā)紅發(fā)癢,是不是泳池水不干凈,傷眼睛?暢游的同時(shí),該怎么護(hù)眼,有沒(méi)有兩全其美的好辦法?泳池水里刺激眼睛的成分是余氯在泳池水中的化學(xué)物質(zhì)中,會(huì)刺激眼睛的頭號(hào)成分便是
健康新聞
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.hzh {display: none; } 有很多事其實(shí)大家心里都有數(shù),只是你不愿去多想罷了。比如,肯定有人會(huì)在泳池里撒尿。 國(guó)外網(wǎng)站Travelzoo日前發(fā)起了一項(xiàng)“你會(huì)在游泳池里撒尿嗎”的誠(chéng)實(shí)調(diào)查,結(jié)果非常令人心碎:在游泳池撒尿的美國(guó)人最多(也有可能是他們最坦誠(chéng)),比率為64%。接下來(lái)依次