四季養生 2014-05-06 730 0

立夏過后一些夏季的高發疾病尤其是腸道疾病逐漸進入高峰期。夏季腸道疾病高發的一個重要原因就是病原菌滋生快，因此夏季飲食除了要注意干凈衛生外，還應該有意識的多吃些“殺菌菜”來保衛腸道健康。>>>夏季飲食有三多蓮子養心鴨蛋補夏一、生姜生姜所含的揮發油有殺菌解毒作用。科學家通過研究發現，生姜能起到某些抗生素