健身方法 2022-06-26 1711 0

在生活中有一類人特別讓人羨慕，那就是易瘦體質(zhì)的人，當(dāng)然也有一類人特別的煩惱，那就是易胖體質(zhì)的人，其實(shí)易瘦體質(zhì)陳和易胖體質(zhì)的根本原因則在于荷爾蒙，荷爾蒙分成新陳代謝與儲(chǔ)存能量?jī)蓚€(gè)系統(tǒng)，腎上腺素和甲狀腺素屬于掌握新陳代謝的荷爾蒙，也就是瘦的荷爾蒙，而肥胖的荷爾蒙則是胰島素，當(dāng)瘦荷爾蒙高于胖荷爾蒙的時(shí)候，