什么叫“三減三健”?
全民健康生活方式膳食行動倡導“三減三健”,即:減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼,每一項都跟慢病防控息息相關。健康體重:健康飲食、適量運動是保持健康體重的關鍵。1.食物多樣,谷類為主;吃動平衡,健康體重;多吃蔬果、奶類、大豆;適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油,控糖限酒;杜絕浪費,興新食尚
全民健康生活方式膳食行動倡導“三減三健”,即:減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼,每一項都跟慢病防控息息相關。健康體重:健康飲食、適量運動是保持健康體重的關鍵。1.食物多樣,谷類為主;吃動平衡,健康體重;多吃蔬果、奶類、大豆;適量吃魚、禽、蛋、瘦肉;少鹽少油,控糖限酒;杜絕浪費,興新食尚
一間四五平米的玻璃房子,里面一臺跑步機,配有電視、空調、空氣凈化器,這是以“共享”冠名的最新商業產物之一:健身艙。近一個月來,共享健身艙紛紛落地北京一些小區,引起巨大關注,短時間內融資超過三千萬元。共享健身艙以其利用碎片化時間的便捷性打入社區,以基礎設備付費與衍生收入為主要盈利模式迅速發展。
3000元一次的進口玻尿酸面部注射,800元一次的雙眼皮手術,接近萬元的隱形牙套矯正……在變美的道路上,國人的消費實力不容小覷。日前,醫美APP新氧發布《2017年醫美行業白皮書》,顯示自2015年起,中國醫美行業增速達到40%,遠超全球7%的速度。25歲左右的年輕人成為中國醫美消費者的絕對主力,也