護眼知識 2015-11-04 401 0

　　生活中有許多人被近視的問題所困擾，而多數的患者是由于用眼習慣不好造成的，那么有什么比較好的方法能幫助改善視力呢？下面為大家介紹緩解近視眼的實用方法，供大家了解。　　緩解近視眼的實用方法　　眼呼吸凝神法　　選空氣清新處，或坐或立，全身放松，二目平視前方，徐徐將氣吸足，眼睛隨之睜大。稍停片刻，然后將