眼睛經常干澀難受？八大原因對癥治療
人們常說眼睛是心靈的窗戶，而且我們也知道眼部是非常脆弱的部位，稍不注意，就會出現各種問題，造成不適，那么，你知道眼睛干澀是什么原因嗎?眼睛干澀的8大原因1、長時間哭泣導致眼睛干澀如果長時間的哭泣或者流淚，會給眼睛帶來很大的負擔，導致水分流失，造成眼部不適，干澀酸痛。在這種情況下，過段時
秋季干澀,眼睛補水要找對方法
第一、拒絕不良用眼習慣。現代人的生活和工作壓力都十分大，長時間用眼勢必會造成雙眸的干澀和不適，為此，生活上要養成良好的用眼習慣：不熬夜，保證充足睡眠；持續用眼看近1小時，就需看遠10分鐘左右；不躺著玩手機等等。同時，也可以選擇改變一些習慣來達到緩解眼部疲勞的目的，比如將電腦上的字體放大、降低電腦屏幕
眼睛干澀滴眼藥水為何越滴越干？
入秋以來，天氣越來越干燥，眼睛也容易出現干澀現象。很多人認為是秋燥所致，自行去藥店買眼藥水“潤一潤”。引起眼睛干澀的原因有多種，依賴眼藥水緩解眼干澀并不能解決問題，長期使用眼藥水還可能使眼睛越滴越干。引起眼睛干澀的情況有多種，并不能簡單理解為秋季干燥所致，靠給眼睛補水就能解決。如果長期
眼睛發癢的真像
相信很多人都遇到這樣的事，在工作或者學習中，眼睛變得很癢，用手怎么揉都不能緩解，而且越揉越癢。為什么你會眼睛癢呢?1、眼睛干澀引發的眼睛癢不少眼部有發癢癥狀的人，往往是因為眼睛過于干澀，感覺到眼睛有明顯的異物感，這種眼睛干澀的癥狀往往會伴隨著患者會出現口舌干燥，由于患者眼睛里水分過少，
空調房內眼睛容易干澀，如何預防干眼癥？
溫度、濕度，各項氣象指標對人體健康指數影響大不相同。夏季里，唿吸道疾病、心腦血管及骨外傷等發病下降，相反，紅眼病、眼部過敏等問題開始增多。另外，空調使用多，溫度高還會促使淚膜蒸發快，眼部干燥人群越來越多。干眼癥癥狀是眼睛干澀、發紅、怕光，看東西伴有刺痛感，眼睛容易疲勞。“總覺得眼睛干澀
治療眼睛干澀的茶飲小偏方
眼睛干澀是我們經常遇到的問題，特別是上班族，但你了解眼睛干澀怎么辦嗎？如果長期出現眼睛干澀的情況，很有可能會嚴重的損害眼睛健康，這個時候可以喝些茶來緩解眼疲勞。很多的白領都需要長時間的對著電腦，不僅對視力有傷害，還對皮膚不好。電腦看時間長了之后對眼睛的傷害是非常大的，眼睛干澀是怎么回事呢？眼睛干澀的
秋季眼睛干澀怎么辦？
入秋后，很多人出現眼睛干澀的癥狀，程度輕重不一，其中以用眼多的學生、白領或干眼癥人群受干擾最多。許多人只知“用眼”，卻不知“護眼”，通宵達旦地在用電腦工作、看電視、上網、打游戲，卻忽略了“心靈之窗”的養護。加之秋季干燥，眼睛很容易出現干澀、血色、眼疲勞等問題。明亮雙眸需要養肝秋季來臨，
冬天眼睛酸困干澀怎么辦？
眼睛看東西長了常常會感到疲勞、干澀、酸脹、疼痛，這是怎么回事？其實這是一種視神經疲勞綜合癥，目前它已是眼科常見病之一。眼睛疲勞干澀的原因幫兇一：目不轉睛眨眼，是一種神經反射，正常情況下，眼睛每分鐘會眨15－25次，但當人全神貫注目不轉睛地注視時，這種神經反射會被抑制。有人統計，操作電腦時，每分鐘眨眼
洗頭時加點它，遠離脫發告別白發
洗頭發時只需用一點這個東西，頭發很快變得烏黑濃密，長期堅持能夠不再掉發！, 洗頭發時只需用一點這個東西，頭發很快變得烏黑濃密，長期堅持能夠不再掉發！資料圖（供圖/視覺中國）「白醋+面粉」1、根據頭發長短取適量的面粉，如果是中長發，一般用三大
菠菜治眼病好吃不貴效果靚
菠菜豐富的維生素含量能夠防止口角炎、夜盲等維生素缺乏癥的發生。菠菜含有大量的抗氧化劑，具有抗衰老、促進細胞增殖作用，既能激活大腦功能，又可增強青春活力，有助于防止大腦的老化，防治老年癡呆癥。 1、屈光不正，兩目干澀： 上班族老盯著電腦屏幕很容易用腦過渡！在這時來道菠菜食療效果不錯！ 食用
緩解眼疲勞眼干澀的食物大推薦
使用電腦、看書、看電視時，您是否常覺得眼睛干澀、酸痛、疲勞?長時間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。眼睛疲勞的一般癥狀是視物稍久則模糊，有的甚至無法寫作或閱讀，眼睛干澀、頭昏痛，嚴重時可出現惡心、嘔吐等。另外，視疲勞還導致成年人發生近視或提前花眼，白內障、青光眼、視網膜剝離等眼疾也會
眼睛干澀需要多吃維生素A
原因： 這主要是由于長時間集中注意力用眼，人眼眨動次數由平時的每分鐘20-25次減少至5-10次，從而影響了眼表面起濕潤劑作用的淚液的分泌和分布。眨眼次數減少使角膜暴露于空氣的時間延長，這些都阻礙了淚液中油脂的分布和加速淚液的蒸發，因而引起眼干澀、異物感，結膜充血等。此外，連續幾個小時用眼看
白領如何護眼？
這主要是因為部分人群長期面對電腦，且姿勢不正確，過度靠近電腦熒光屏，比較容易受到輻射線的傷害，尤其是使用筆記本電腦時，由于熒光屏過小，導致使用者必須近距離工作，頭部向前傾，頸部肌肉用力，很容易形成工作勞累，加重眼睛的疲勞。另外，有些電腦因為使用時間過久，導致熒屏畫質降低，清晰度減退，因此造成閱讀
眼睛干澀，多吃補血食物
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步。那么經常用電腦吃什么好呢？ 眼睛與肝臟聯系緊密。“肝藏血”，即肝臟具有貯藏血液和調節血量的功能，而且“肝開竅于目”。雙眼受到血的給養才能視物，而過度用眼，會使肝血虧虛，使雙
春季干燥，易得干眼癥
30歲的郭女士是外貿公司白領，朋友們都很羨慕她的工作，每天只要對著電腦敲敲打打，就可以領豐厚的薪水。可最近郭女士遇上了煩心事，每天上班一看電腦屏幕，就覺得眼睛干澀，而且眼前似乎總有小蚊子在飛。 聽朋友說滴眼藥水能緩解癥狀，她就趕快去藥店買了一支潤眼液，感覺不舒服的時候就滴幾滴，還真是管用。從此
沉溺十字繡 加重眼睛干澀
在飽受工作重壓的白領麗人中，十字繡已經被提升到緩解壓力、修身養性的休閑方式的高度：在刺繡過程中，全身心地沉浸在刺繡所帶來的樂趣之中，不知不覺間就會忘卻工作、生活的所有煩惱。但是，她們沒想到在忘卻煩惱過程中，她們的健康也正在一針一針地被銹蝕，而這種危害對長期在電腦前伏案工作的白領麗人們更加嚴重。
眼睛干澀千萬別亂滴眼藥水
眼睛干澀可能干眼癥 總用電腦致發病顯增“所謂干眼癥，其實是指因眼淚減少或淚腺功能下降，使眼表淚膜穩定性降低而引起的一系列眼部不適和眼表損傷的一類疾病。患者常出現眼睛干澀、酸痛、怕光、視力減退甚至頭痛、煩躁、疲勞、注意力不集中等，嚴重者還會發生角膜病變。”淚液的分泌一般隨年
愛惜自己眼睛 就從五養開始
眼睛，它是五官之首，是人的重要器官，對于人們的工作、學習和生活均至關重要。人人都希望自己有雙明亮而有神的眼睛，而要保護好自己的眼睛，眼睛保養是一件重要事情。 對于經常要面對電腦的朋友來說，眼睛的健康會受到很大的威脅。有的人為了滋潤干澀的眼睛，在睡前喝大量的水，但第二天早上，眼睛就會發腫。
愛眼人群要注意 用眼過度要補血
隨著現代工作、生活節奏的不斷加快，很多都市白領已到了無電腦不能成事的地步。 其實，眼睛干澀只是眼疲勞的一種，北京中醫藥大學李興廣教授在接受《生命時報》記者采訪時說，如果你經常對著電腦或書本，過度用眼會消耗肝血。《黃帝內經》的"五勞所傷"中有一傷："久視傷血"。這里的"血"，指的就是肝血。實際
寒風吹出淚 及時檢查防眼病
初冬，冷風迎面襲來，有些人禁不住“眼淚汪汪”，視物模糊。眼科專家提醒說，部分“眼淚汪汪”者可能是患上眼病的癥狀，需要引起重視。 東南大學眼科副主任醫師李長生說，每個人都有產生淚液的淚腺和排出淚液的淚道，正常情況下，由淚腺分泌的淚液，一部分被蒸發掉了，一部分則通過淚道流入鼻腔內。有些對寒冷刺激
科學用眼 一根香蕉就OK
留心一下就不難看出，看書、看電視和在電腦前工作的時間，幾乎占據了人們用眼時間的一大半。那么究竟什么樣的光線才有利于眼睛健康?專家認為無論何種情況下，都不是光線越足越好，適度的光線才能保證眼睛視力不受損。 一般看書時光線較暗不會直接導致視力受損，但光線過弱，書本上字跡就會模糊，為了辨認清楚，