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護眼知識

清肝護眼飲食有哪些呢

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清肝明目是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥。本文就推薦3款清肝明目的食物。　　1、夜明砂蒸豬肝：　　夜明砂10-15克，研細末水煎后去藥渣，藥液與鮮豬肝250克左右同放碗內，置于鍋內隔水蒸熟，每日或隔日食用一次?！　」πВ骸　∮星甯蚊髂?，消疳積作用。適用于夜盲癥，視力模糊，小兒麻疹病

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