三鮮湯年糕的做法-咸鮮味燒菜譜
三鮮湯年糕的做法 - 家常三鮮湯年糕的做法非常簡單易學。如果三鮮湯年糕怎么做好吃,三鮮湯年糕的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文三鮮湯年糕的家常做法大全,用最短的時間讓你學會三鮮湯年糕的做法
墨魚香干芹菜小炒的做法-咸鮮味炒菜譜
墨魚香干芹菜小炒的做法，墨魚香干芹菜小炒怎么做請看墨魚香干芹菜小炒的做法步驟圖：1、首先把食材備齊，芹菜去除葉子摘洗干凈。 2、芹菜和紅辣椒用刀切成條，蔥姜切絲。 3、把香干洗凈后切成薄片。 4、墨魚...
如何健康減肥 推薦兩款瘦身食譜
減肥這件事困擾了不少人，尤其是愛吃管不住自己嘴巴的人。其實減肥并沒有想象的那么難，選擇正確的減肥方法非常重要。那么，有沒有邊吃邊瘦的方法呢?蕃薯蘆筍魚柳原料：土豆、草魚、西紅柿、蘆筍、香椿芽、紅辣椒、巧克力醬、雞蛋。調料：番茄醬、鹽、白糖、胡椒粉、料酒、淀粉、姜。做法：1、將草魚切成大片，用鹽、胡椒
頭伏吃餃子 說說餃子那些事兒
俗話說“頭伏餃子二伏面”，從本周五（7月12日）起，正式進入頭伏。身居北方，不少人對餃子情有獨鐘。所以，本周特地挑選了幾種口味清新餃子供大家學習制作，感興趣的一起來看看吧！芹菜豬肉餡生煎餃子用料：中粉200克、豬肉餡150克、芹菜100克、鹽適量；香菇10克、小蔥10克、胡椒粉、雞蛋1個、雞精、小麥
女性吃魚真能減肥嗎？哪些魚類可以減肥？
魚是我們生活中常見的食物之一，現在越來越多的人喜歡吃魚。魚不僅能給我們提供豐富的營養，據說魚還有減肥的功效。那么女性吃魚真的可以減肥嗎?哪些魚類可以減肥呢?女性吃魚真能減肥嗎?1、由于在魚肉中含有大量的蛋白質，因而它有促進骨骼生長的作用，小兒適量的多吃魚肉，還能促進肌肉的快速生長，由于魚肉中含有維生
男性三十腎虛要注意 如何吃好是關鍵
對于男性朋友們而言，三十歲正是夫妻和諧性福，事業飛速發展的黃金期，但是如果這個時候患有腎虛，想必一定是讓人無法接受的，那么男性朋友們在三十歲的時候患得腎虛應當如何是好呢?下面一起跟小編來看一下吧。 一、黑色食物補腎 1、黑豆有暖腸胃、明目活血、利水解毒之效。也是潤澤肌膚，烏須黑發佳品。富含優