春天養(yǎng)陽，在家輕松做艾灸
春天為什么這么想睡覺？廣州市中醫(yī)醫(yī)院綜合同德門診針灸科主治中醫(yī)師鄭婕博士解釋，我們往往在春季會出現(xiàn)春困、乏力、舊病復(fù)發(fā)等，這是因?yàn)榇杭靖位鹜剩瑘?jiān)持艾灸肝經(jīng)穴位可以起到養(yǎng)生保健的功效。自己能艾灸嗎？鄭醫(yī)生稱，完全可以的。除了直接灸難以控制溫度之外，其他幾種艾灸方法都可以使用——【直接灸】直接手持艾
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)首頁 > 熱門養(yǎng)生知識庫 > 在家輕松做艾灸