四季養生 2019-09-30 183 0

金秋十月是一個大豐收的季節，在十月份大部分的水果蔬菜都已經成熟了，大家都知道每個季節每個月份都有相對應的應季食物，那么大家知道十月份應季蔬菜水果都有哪些嗎?十月份又有哪些飲食的注意事項呢?易網在線健康養生網（www.aoa7937.com）來為大家解答。十月份應季蔬菜有哪些?1、茭白：茭白是一種口感鮮