冬季手腳冰冷怎么辦？ 如何緩解手腳冰冷？
天氣漸冷，不少人變成了手腳冰涼的“冷美人”，即使不停地喝熱水、穿再多衣服，仍然覺(jué)得冷。那么，如何緩解手腳冰冷呢？一起來(lái)看看。這些壞習(xí)慣越做越冷1、久坐不動(dòng)中醫(yī)認(rèn)為“靜則陰生，動(dòng)則陽(yáng)生”，不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人血液循環(huán)也會(huì)緩慢，容易怕冷。2、穿緊身衣褲緊身衣物導(dǎo)致手腳等身體末端血液循環(huán)不暢，出現(xiàn)手腳冰涼等癥狀。