日常養(yǎng)生 2024-09-12 1828 0

中秋節(jié)是中國傳統(tǒng)重要節(jié)日之一，月餅作為其標志性食品，不僅承載著團圓的寓意，也成為了人們餐桌上的美味佳肴。月餅好吃，也得注意健康先行。應(yīng)急總醫(yī)院消化內(nèi)科兼感染性疾病科主任、主任醫(yī)師劉曉川提醒大家，月餅具有高熱量、高脂肪、高糖分等特點，食用時有諸多注意事項。健康食用方式記住三點1.精準計量，“份額制”與

日常養(yǎng)生 2024-06-13 751 0

外賣不僅是現(xiàn)代生活的一部分，也是體現(xiàn)健康生活方式的重要渠道。雜糧拌飯、輕食蕎麥面……如今的外賣餐食也在“瘦身”，低卡低糖的食物受追捧、全谷物和雜糧食品成為流行趨勢。2023年中國餐飲市場迎來復(fù)蘇潮，2024年新的市場需求不斷被激發(fā)。艾媒咨詢預(yù)計，餐飲消費市場規(guī)模將增長至54847億元。在此利好發(fā)展背

健康新聞 2024-05-06 1636 0

最近，上海一些飲料開始試行“營養(yǎng)分級”，“營養(yǎng)分級”的相關(guān)話題一度還登上微博熱搜引發(fā)了網(wǎng)友的各種討論。上海的營養(yǎng)分級主要是：在飲料售賣頁面、產(chǎn)品包裝、貨柜等場景出現(xiàn)了營養(yǎng)從A到D級推薦程度遞減的分級標識。分級標識通過考量飲料在非乳源性糖、飽和脂肪、反式脂肪等方面的含量和使用情況，基于綜合判定將飲料分

健康新聞 2023-09-23 311 0

近來，上海一些超市的飲料貨架上有了“紅橙綠”含糖飲料健康提示標識。紅色標識建議不喝或少喝含糖飲料，橙色標識提醒每日添加糖攝入少于25克，綠色標識指導(dǎo)市民看懂營養(yǎng)成分表。標識不針對具體飲料品牌，但對于原本打算購買含糖特別是高糖飲料的消費者而言，這或許會改變他們的想法。高糖攝入與多種疾病風(fēng)險增加相關(guān)，隨

美容護膚 2023-03-28 307 0

“飲料不標‘0糖’都不敢賣了。”這是一句業(yè)內(nèi)人士的自嘲，也是當(dāng)下飲料行業(yè)的普遍現(xiàn)象，飲料的包裝和標簽上充斥著“低糖”“無蔗糖”“0糖”等字眼。在商家的不斷“暗示”下，越來越多的消費者將“低糖”“無蔗糖”“0糖”與健康畫上等號。但事實真如此嗎？解放日報·上觀新聞記者調(diào)查發(fā)現(xiàn)，這是個甜蜜的“陷阱”。“0

健康新聞 2023-01-15 1482 0

年終獎還沒發(fā)，廣州市白云區(qū)居民曹洋洋已經(jīng)做好了年貨采買計劃。今年春節(jié)假期，她不僅將為自己購置一些新用品，還將為父母購買新年禮物，家庭的年貨“采辦權(quán)”也頭一次由她接手。“今年是我工作的第一年，第一次領(lǐng)年終獎，總算有機會為家人做一點事情。”曹洋洋預(yù)估，今年春節(jié)假期的開銷或許會超過月收入。“每逢佳節(jié)胖三斤

日常養(yǎng)生 2022-09-04 1299 0

麥芽糖醇在很多食品的配料表中都可以看到，為什么會出現(xiàn)食用后腹瀉的情況？用糖醇替代蔗糖制作的低糖、無糖月餅還能吃嗎？帶著這些疑問，人民網(wǎng)記者邀請營養(yǎng)專家，為消費者揭秘“健康月餅”真相！麥芽糖醇為啥能減糖？北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生魏幗介紹，麥芽糖醇屬于多元糖醇的一種，可以替代蔗糖添加到食品中，增

美容護膚 2021-11-17 9 0

人民網(wǎng)北京11月16日電 （記者孫紅麗）近期，一款聲稱“脫糖減肥利器”的電飯煲走紅網(wǎng)絡(luò)，吸引著一大批糖尿病患者、減肥人群以及追求低糖的健身人群。然而電飯煲是怎么蒸出低糖飯的？吃了能降血糖嗎？這到底是黑科技還是智商稅？近日，江西省市場監(jiān)管局通過官微提示，低糖電飯煲只是能減少米飯中部分糖分，但這與降血糖

健康新聞 2021-10-13 1542 0

能量，240kj;碳水化合物，8.7g……如今，食品包裝上的一系列數(shù)字，越來越受到消費者的關(guān)注。據(jù)報道，國家衛(wèi)健委正組織對《預(yù)包裝食品營養(yǎng)標簽通則》進行修訂，新標準有望增加預(yù)包裝食品對糖和飽和脂肪的強制性標識要求。現(xiàn)狀概念滿天飛 年年不重樣“0糖，0脂，0卡。”“富含膳食纖維。”“滿足每天維生素需求