健身方法 1970-01-01 394 0

夏天是減肥最好的季節(jié)，這個(gè)季節(jié)由于高溫的原因?qū)е麓罅康暮挂号懦鲶w外，有助于身體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，也可以促進(jìn)腸胃道的蠕動(dòng)，更好地把身體里面的多余脂肪排出體外。很多人在夏季會(huì)選擇用水果來(lái)進(jìn)行減肥，很多愛(ài)美的女性每天只吃水果不吃正餐，這樣的做法是對(duì)的嗎?下面我們來(lái)看看。減肥水果可以代替正餐嗎?有一個(gè)水果減