今日迎來白露，白露是二十四節(jié)氣中的第十五個節(jié)氣，同時它也是秋季的第三個節(jié)氣。表示孟秋時節(jié)的結(jié)束和仲秋時節(jié)的開始，白露也是反映自然界氣溫變化的重要節(jié)令。
“蒹葭蒼蒼，白露為霜。”白露是秋季正式到來的標(biāo)志。正所謂“白露秋分夜，一夜涼一夜”，氣象專家表示，白露的“露”是一種自然現(xiàn)象。至此節(jié)氣，白天陽光尚熱，水汽蒸發(fā)，太陽一歸山，氣溫便很快下降。至夜間，空氣中的水汽遇冷凝結(jié)成細小的水滴，密集地附著在花草樹木的綠色莖葉或花瓣上。
白露是全年晝夜溫差最大的節(jié)氣，一般晝夜溫差在10℃以上，此時，大氣環(huán)流開始由夏季風(fēng)逐漸轉(zhuǎn)為冬季風(fēng)。北方地區(qū)的冷空氣明顯頻繁侵入，加之太陽直射地面的位置南移，北半球日照時間越來越短。白天日照時長縮短，導(dǎo)致氣溫下降迅速。俗語云：“處暑十八盆，白露勿露身。”這句話的意思是說，處暑時每天需要用一盆水洗澡。但再過十八天，到了白露就不能赤膊露體了，不然就會著涼受寒。該時節(jié)為典型的秋季氣候，容易出現(xiàn)口干、唇干、鼻干、咽干及大便干結(jié)、皮膚干裂等癥狀，此時應(yīng)多喝水防秋燥。尤其是蜂蜜水，飲食也宜清淡。
此外，還要提醒老年人及體弱者，更要注意隨著氣溫的變化增減衣服；愛美的女性，則要考慮讓裙子退場了，短裙除了可能引起風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎外，還會因冷空氣刺激皮膚。引起血管收縮、血流不暢，甚至出現(xiàn)硬塊、潰破等。
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秋季氣候宜人，是一年中難得的鍛煉身體的好季節(jié)，白露后，運動量及運動強度可較夏季適當(dāng)加大。但選擇運動項目也應(yīng)因人而異、量力而行并持之以恒，跑步、打球、跳舞、爬山、游泳等都是不錯的健身項目，以汗出但不疲倦為度。
來源：光明網(wǎng)
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中新網(wǎng)4月24日電 據(jù)廣西衛(wèi)健委網(wǎng)站消息，4月23日0-24時，廣西新增本土無癥狀感染者2例(防城港市，均在集中隔離人員中發(fā)現(xiàn))。當(dāng)日解除隔離醫(yī)學(xué)觀察本土無癥狀感染者40例(防城港市32例，欽州市7例，崇左市1例)。截至4月23日24時，全區(qū)現(xiàn)有本土確診病例4例(均在百色市)，本土無癥狀感染者275
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中新網(wǎng)4月24日電 據(jù)廣東衛(wèi)健委微信公眾號消息，4月23日0-24時，全省新增本土確診病例4例(其中2例為無癥狀感染者轉(zhuǎn)確診)，均為廣州報告。全省新增出院15例(境外輸入2例)，目前在院269例(境外輸入22例)；新增解除醫(yī)學(xué)觀察無癥狀感染者51例(境外輸入42例)，尚在醫(yī)學(xué)觀察無癥狀感染者315例
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