減肥餐～涼拌萵筍的做法-酸辣味拌菜譜
美食菜譜 1145 0
1.根據(jù)食材的種類和重量，備好
2.萵筍切絲
3.加入鹽 米醋和芝麻油，
4.攪拌均勻
5.撒上辣椒面，即可
減肥餐～涼拌萵筍成品圖
烹飪技巧
萵筍的葉富含維生素A、B1、B2、C和P，含有相當(dāng)豐富的鐵鹽、鈣鹽和磷鹽，作生菜用，有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
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