1.500g里脊肉切成均勻的肉片，洗去血水后，加一勺料酒、一勺鹽，抓勻腌制5分鐘。
2.200g土豆淀粉加300g水泡五分鐘（不用攪和它！），瀝干水分，加一勺食用油，放入里脊，使它完全包裹住肉，淀粉液一定調(diào)成這樣審的，要不然炸出來(lái)的效果不好。
3.料汁是45g醋、30g糖、10g生抽、10g水，喜歡酸味可以多加一點(diǎn)醋，因?yàn)樗鼤?huì)揮發(fā)！
4.配菜：蔥姜胡蘿卜切絲，蒜切片，香菜切段。
5.起鍋燒油，濕潤(rùn)筷子冒大泡后，下肉片。
6.微黃、定型后撈出，油溫再次升高后復(fù)炸至酥脆。
7.鍋留底油，下入料汁，熬至粘稠后，下肉和配菜，翻炒均勻后出鍋開吃。
糖醋龍利魚的做法，糖醋龍利魚怎么做請(qǐng)看糖醋龍利魚的做法步驟圖：1、龍利魚解凍洗凈，用廚房紙巾擦干表面水分，切成3-4厘米的長(zhǎng)條狀。（龍利魚肉質(zhì)鮮美，含有豐富的蛋白質(zhì)，買來(lái)冷凍的龍利魚...
沙拉豆腐丸子的做法 - 家常沙拉豆腐丸子的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果沙拉豆腐丸子怎么做好吃,沙拉豆腐丸子的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文沙拉豆腐丸子的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)沙拉豆腐丸子的做法
蓮藕肉丸的做法 - 家常蓮藕肉丸的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蓮藕肉丸怎么做好吃,蓮藕肉丸的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蓮藕肉丸的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蓮藕肉丸的做法
香酥炸帶魚的做法，香酥炸帶魚怎么做請(qǐng)看香酥炸帶魚的做法步驟圖：1、帶魚處理干凈洗凈，剪成小段加料酒，白胡椒粉，蠔油生抽，老抽鹽蔥姜絲，攪拌均勻，腌制20分鐘，讓帶魚充分入味 2、腌制...
空氣炸鍋炸帶魚的做法，空氣炸鍋炸帶魚怎么做請(qǐng)看空氣炸鍋炸帶魚的做法步驟圖：1、帶魚摘洗干凈切成段，取尾部加鹽、胡椒粉 2、加料酒、白砂糖 3、加生抽攪拌均勻 4、加大蔥段腌制 5、腌制好的帶魚放...
空氣炸炸白魚的做法 - 家常空氣炸炸白魚的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果空氣炸炸白魚怎么做好吃,空氣炸炸白魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文空氣炸炸白魚的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)空氣炸炸白魚的做法
魚香茄條的做法，魚香茄條怎么做請(qǐng)看魚香茄條的做法步驟圖：1、茄子去皮切塊 2、胡蘿卜，圓蔥和蒜切好備用 3、切條裹上面粉 4、下鍋炸切條 5、炸好撈出 6、鍋中放入一勺郫縣豆瓣...
好吃的肉丸子 酥酥脆脆的做法，好吃的肉丸子 酥酥脆脆怎么做請(qǐng)看好吃的肉丸子 酥酥脆脆的做法步驟圖：1、肉打碎，個(gè)人喜歡加一點(diǎn)點(diǎn)肥肉，吃起來(lái)香 2、我把蔥姜蒜直接放進(jìn)去一起打碎了 3、加入雞蛋淀粉調(diào)料，攪拌均勻 4、開炸...
通常由于不良的生活習(xí)慣或疾病因素，導(dǎo)致腸道干性結(jié)和腸蠕動(dòng)無(wú)力，便會(huì)出現(xiàn)便秘問(wèn)題。除了藥物、食療等方法外，按摩對(duì)便秘也有一定的效果，那么按哪里馬上能拉出屎呢。 1、按哪里馬上能拉出屎 首先針對(duì)這個(gè)問(wèn)題，是沒(méi)有答案的，因?yàn)榘茨χ荒茏鳛楸忝氐妮o助治療方式，可能對(duì)某些便秘者能起到較快的緩解作用，但也
眼疲勞者要注意飲食和營(yíng)養(yǎng)的平衡，平時(shí)多吃些粗糧、雜糧、紅綠蔬菜、薯類、豆類、水果等含有維生素、蛋白質(zhì)和纖維素的食物。現(xiàn)向大家介紹眼疲勞食療驗(yàn)方： 1、黑豆核桃沖牛奶：黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1包，蜂蜜1匙。將黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后搗如泥。取
著力完善配套措施、激勵(lì)辦法，讓基層醫(yī)療機(jī)構(gòu)開出合理的長(zhǎng)期處方，并在質(zhì)量、藥事管理等方面提供保障，確保長(zhǎng)期處方安全有效長(zhǎng)期處方是指具備條件的醫(yī)師按照規(guī)定，對(duì)符合條件的慢性病患者開具的用量適當(dāng)增加的處方。近年來(lái)，在疾病譜轉(zhuǎn)換、人口老齡化的社會(huì)背景下，我國(guó)慢病人群在擴(kuò)大，長(zhǎng)期處方的需求日益增加。慢病又稱為
關(guān)于“蘑菇能夠富集重金屬，不能多吃”等等說(shuō)法，可以說(shuō)是老生常談啦。蘑菇是否能夠富集重金屬？我們還能不能吃蘑菇？辟謠1：富集不等于富含蘑菇是可食用大型真菌的俗稱，其中包括蘑菇、香菇、金針菇等很多品種。在同等土壤環(huán)境下，蘑菇富集重金屬的能力確實(shí)比蔬菜、水果強(qiáng)，也就是說(shuō)，蘑菇確實(shí)有很強(qiáng)的吸附重金屬的能力。
咖喱雞蛋醬的做法 - 家常咖喱雞蛋醬的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果咖喱雞蛋醬怎么做好吃,咖喱雞蛋醬的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文咖喱雞蛋醬的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)咖喱雞蛋醬的做法
1.