提前準(zhǔn)備食物
紅蘿卜切割成塊，土豆去皮切割成塊，一起泡在水里預(yù)留
午餐肉取下切割成和馬鈴薯一樣尺寸預(yù)留
熟雞蛋去殼，切片預(yù)留
馬鈴薯紅蘿卜煮開(kāi)，能扎透就可以
炒菜鍋無(wú)鹽黃油潤(rùn)一下
放進(jìn)煮開(kāi)的馬鈴薯紅蘿卜煸炒勻稱(chēng)
放進(jìn)歐芹，迭迭香，鹽調(diào)料，煸炒出香氣
倒進(jìn)午餐肉煸炒勻稱(chēng)就可以起鍋
盛盤(pán)放入煮開(kāi)的生雞蛋
撒上黑胡椒碎就可以服用
土豆味道粉粉的，可以炒，可以煮，可以炸著吃，是吃法多樣的蔬菜品種，但有時(shí)候會(huì)吃到發(fā)苦的土豆，而一般莫名帶有苦味的成分，很可能是里面含有有毒成分導(dǎo)致的，不知道這種苦土豆吃了會(huì)不會(huì)中毒呢？土豆吃了苦會(huì)中毒嗎可能會(huì)中毒。土豆吃了苦的話有兩種原因，一是土豆因保存不當(dāng)出現(xiàn)腐敗變質(zhì)的現(xiàn)象，這種土豆中含有較多的細(xì)
小炒雞腿菇的做法，小炒雞腿菇怎么做請(qǐng)看小炒雞腿菇的做法步驟圖：1、備好所用食材。 2、鍋里加油，預(yù)熱好。 3、將改刀好的雞腿菇下鍋炒至出味。 4、然后加入適量的鹽調(diào)味。 5、在加入蔥...
花生芽炒肉絲的做法 - 家常花生芽炒肉絲的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果花生芽炒肉絲怎么做好吃,花生芽炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文花生芽炒肉絲的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)花生芽炒肉絲的做法
雞胸肉炒秋葵的做法 - 家常雞胸肉炒秋葵的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞胸肉炒秋葵怎么做好吃,雞胸肉炒秋葵的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞胸肉炒秋葵的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞胸肉炒秋葵的做法
炒香菇的做法 - 家常炒香菇的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果炒香菇怎么做好吃,炒香菇的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文炒香菇的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)炒香菇的做法
快手燒海參的做法 - 家常快手燒海參的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果快手燒海參怎么做好吃,快手燒海參的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文快手燒海參的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)快手燒海參的做法
家常五彩豆腐的做法，家常五彩豆腐怎么做請(qǐng)看家常五彩豆腐的做法步驟圖：1、北豆腐一塊和彩椒，胡蘿卜分別切成三角形，木耳提前泡發(fā) 2、鍋燒熱倒油炒香蔥姜，放入豆腐煎至一面定型后翻面 3、兩面定...
咖喱土豆雞塊的做法，咖喱土豆雞塊怎么做請(qǐng)看咖喱土豆雞塊的做法步驟圖：1、土豆去皮切丁，切成1.5㎝左右的小方丁就可以了。 2、洋蔥去皮切丁，也切成1.5㎝左右的小方丁就可以了。 3...
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很?chē)樔耍鋵?shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢(qián)！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類(lèi)最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些
1.