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1、緩解頭痛和頭暈：太陽穴位于眼睛眉梢和目外眥往外的延展處，是頭部的重要穴位。通過按摩太陽穴，可以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，緩解因頭部灌注不良或疲勞等原因造成的頭痛、頭暈等癥狀。對(duì)于神經(jīng)性頭痛、偏頭痛等慢性頭痛患者，按摩太陽穴也可以作為一種有效的緩解方法，減輕頭痛的強(qiáng)度和頻率。2、提神醒腦：按摩太陽穴可

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小孩肝火旺盛可以進(jìn)行艾灸，但需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行，并注意控制艾灸的頻率、強(qiáng)度以及選擇合適的穴位。艾灸是中醫(yī)常用的一種療法，具有溫通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、祛濕散寒等作用。對(duì)于肝火旺盛的小孩，合理選擇穴位進(jìn)行艾灸，如太沖穴、足三里等，可以幫助清肝瀉火、疏肝解郁。這些穴位對(duì)于調(diào)理肝火旺有較好的效果，其中

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干香菇的保質(zhì)期通常為6個(gè)月到1年左右，但具體時(shí)間取決于包裝方式、儲(chǔ)存條件以及是否開封等因素。密封包裝的干香菇會(huì)在包裝上寫明生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，建議在此期限內(nèi)食用。然而，即使未超過保質(zhì)期，如果干香菇保存不當(dāng)，如受潮或暴露在陽光下，也可能發(fā)生變質(zhì)，此時(shí)不宜食用。因此，為了保持干香菇的最佳品質(zhì)和延長保質(zhì)期

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醋泡黑豆沒有固定的使用時(shí)間，一天當(dāng)中什么時(shí)候吃都能夠發(fā)揮醋泡黑豆的營養(yǎng)和有效成分，不管什么時(shí)間段吃效果都是一樣的。醋泡黑豆是用醋黑豆制作的一道菜，黑豆里面有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等，能夠提供人體所需要的營養(yǎng)，黑豆里面的花青素也非常的豐富，能夠起到非常好的抗氧化作用，從而起到一定延緩衰老的效果

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些