肩胛骨突出怎么矯正？女性擁有美背全靠這組瑜伽動(dòng)作

07-06 566

當(dāng)女性的月經(jīng)來臨的時(shí)候一切就需要變得注意再注意了尤其是對(duì)于原本就體涼容易痛經(jīng)的女性來說，一些比較寒涼的食物在經(jīng)期是千萬不能碰的因?yàn)楹疀龅氖澄飼?huì)刺激到人體會(huì)加重痛經(jīng)的情況那么杏是否適合在月經(jīng)期間食用會(huì)帶來哪些影響呢?月經(jīng)來了的期間有的食物是不能吃的，像冰涼的食物經(jīng)期不能吃，比如冰鎮(zhèn)飲料，冰激凌，雪糕等

07-06 1325

女性在護(hù)膚中雙手已經(jīng)不是最好的工具了，現(xiàn)在的女星更能夠保持年輕，你還以為只用了基本護(hù)膚品嗎?秘訣是選擇高科技護(hù)膚美容儀，讓你的肌膚更加?jì)赡勖利悺Ｕf到美容儀，大家可能都會(huì)想到美容院中的上萬超大美容儀器，那你就out了，一些小型家用美容儀也非常好用。用科技的力量來護(hù)膚，一定要找準(zhǔn)品牌，才不會(huì)有適得其反的

07-05 1287

相信有不少練習(xí)瑜伽的小伙伴都知道下犬式，這是瑜伽當(dāng)中一個(gè)基本的動(dòng)作，做起來也是很簡(jiǎn)單的，一般就是首先要求山式站立，然后彎腰，將身體前伸，雙手掌貼在地面，雙腿可以配合姿勢(shì)向后調(diào)整，讓整個(gè)身體的形狀為一個(gè)倒著寫的“V”字。但是要注意在做動(dòng)作的時(shí)候盡量做的標(biāo)準(zhǔn)一些，打開雙腿和手臂的

07-04 1430

現(xiàn)代人不管是男生還是女生，也不管是哪個(gè)年齡段的人群，想要護(hù)膚幾乎都能成為一個(gè)人的追求，而在護(hù)膚的道路上還是要掌握一定技巧的，因?yàn)橹挥蟹绞接脤?duì)了，那么你在護(hù)膚的道路上每一步才是穩(wěn)扎穩(wěn)打，而不是說一步一個(gè)小坑，最后形成一個(gè)巨坑，那么要如何避免掉入護(hù)膚環(huán)節(jié)中的坑呢?這就需要我們掌握一定的護(hù)膚技巧了，也就是

07-04 571

　　1，化學(xué)防曬或物理防曬市場(chǎng)上有很多種防曬霜，但是根據(jù)防曬霜的配方，有三種：化學(xué)防曬霜、物理防曬霜和物理化學(xué)混合防曬霜。化學(xué)防曬霜的有效成分是化學(xué)防曬劑。其優(yōu)點(diǎn)是使用方便，不油膩。但缺點(diǎn)是容易引起過敏，涂抹后要充分發(fā)揮防曬效果需要一定的時(shí)間。物理防曬霜中含有氧化鋅等成分，能直接反射太陽光，防曬效果

07-04 999

肌膚是我們的蒙面，不管是見人還是獨(dú)自照鏡子，像你都不希望自己的肌膚變得干燥枯燥，特備是肌膚出現(xiàn)了肌膚問題之后，像痤瘡，色斑等等就會(huì)變得特別明顯。這就需要我們小小肌膚的缺水狀況了。所以，如果你的皮膚容易缺水，最好選擇一些高水分的化妝品。例可以適當(dāng)?shù)奶砑右恍┟廊萜つw成分，如透明質(zhì)酸或玫瑰精油等，以幫助保

07-04 1660

很多的妹子都想要減肥，但是一方面抵擋不住美食的誘惑，還有就是人的懶惰性，本來一開始是想一鼓作氣的，但堅(jiān)持不到幾次之后，就再而衰，衰而竭了，最后就只能攤在家里的床上了，于是最后就只能羨慕明星了，其實(shí)不用羨慕，明星的身材也是靠自己強(qiáng)大的毅力去保持的，而且要想保持住還很困難。如果你能夠看到今天這篇文章，那

03-26 2041

　　女性的健康是要多加的注意的，很多時(shí)候，我們都忽視了自己的健康，導(dǎo)致身體出現(xiàn)這樣那樣的問題。那你知道我們究竟該怎么保養(yǎng)自己的身體嗎，排卵期出血是怎么回事，在排卵期在發(fā)生出血的時(shí)候是哪些原因所導(dǎo)致的呢，感興趣的朋友下面就讓我們一起去看看吧。　　排卵期出血是怎么回事　　1、激素水平波動(dòng)過大　　現(xiàn)在很多

07-13 262

如何讓房事變得更加激情，那就送你的另一半內(nèi)衣吧!內(nèi)衣是女性最為主要的誘惑穿戴，瞬間就能讓男性把持不住，所以選擇好的內(nèi)衣給你的她是最正確的選擇。性生活的形式可以借助多種媒介或方式，富于智慧的情侶，不妨實(shí)行富于個(gè)性的創(chuàng)造，來給性愛助性。現(xiàn)在年輕人很時(shí)髦給“親愛的”送內(nèi)衣，這很浪漫，也可能使你的另一半更顯