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女性乳房是一個奇妙的人體器官，一方面是女性的代表，另一方面可以分泌乳汁。豐富的乳房是女性成熟的表現之一，意味著女成為女性，青春發育期的美少女心中充滿了復雜的感情。隨著年齡的增長，女性乳房的樣子和走廊可能會發生一些變化，但仍然是女性的重要特征。女性乳房為2個半球型性征人體器官，位于胸部上下兩側，緊貼胸大肌肌肌筋膜淺面，乳房中央政府有乳頭凸起，周邊有色素沉淀產生乳頭。乳頭由突出的化纖纖纖維組成，表層有15~20根導管開口，牛奶代謝。每個導管都有相對呈輪輻射狀排序的腺葉，每個腺葉包括幾個枝條，每個枝條由許多腺泡和導管組成，腺葉間、枝間及其腺泡間有結蹄間隔。

乳房的構成和生理活動是怎樣的

腺泡由可分泌乳汁的腺泡上皮細胞組成，另一層肌上皮細胞，現在分泌乳汁后，肌上皮細胞收縮將牛奶壓入腺腔，然后注入腺導管，從腺導管進入大乳管，輸乳管聚集牛奶，集中在大乳管上的甲狀腺生理運動完全受到腦垂體前葉生長激素、腎上腺生長激素及其雌激素的操縱和調節。平時甲狀腺的生理狀況在各種各樣生長激素的危害下，伴隨著經期不一樣的環節而定期更改，層面輕重不一樣。如果一些女性在月經前后左右乳房疼痛；懷孕期間甲狀腺泡沫和腺增多，人體脂肪堆積、結血腫、乳房腫脹，甚至隱隱作痛，乳頭也增大。哺乳期間，腺泡分泌乳汁，繼續排出。哺乳期過后，甲狀腺便衰退，相對靜止。

性沖動時，乳房變大，乳頭變強，性快感時。這種生理學的變化是在神經系統內分泌失調激素的作用下進行的。溫馨的建議是，乳房就像人體的其他人體器官一樣，必須非常重視。想要擁有健康的乳房，請遵循以下三個簡單的建議：飲食搭配中，減少人體脂肪的攝入量。每天堅持鍛煉有助于推進乳房和全身血液循環系統。補充維生素，提高維生素A、B族維生素、胡蘿卜素、維生素B6、維生素E及其硒的攝取量。