小龍蝦肉味鮮美，蛋白質(zhì)含量高，是營養(yǎng)價值較高的動物性食品，是我們?nèi)粘Ｉ畈妥郎系拿牢都央取Ｔ跉鉁鼗厣耐瑫r，季節(jié)變化也容易引起咳嗽，想必大家都很好奇咳嗽是否能吃小龍蝦，當我們咳嗽的時候也可以選擇飲用一些茶品來緩解癥狀，日常養(yǎng)生也對我們身體十分有好處。
咳嗽可不可以吃小龍蝦
咳嗽可以適量吃小龍蝦。
咳嗽可能是由于風寒感冒或者是飲食不當所引起的咽喉部位炎癥所引起的，小龍蝦屬于海鮮類食品，體內(nèi)的蛋白質(zhì)含量很高，且肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是很好的食物；蝦肉內(nèi)還富含鎂、鋅、碘、硒等，鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用，能保護心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動脈硬化，同時還能擴張冠狀動脈，有利于預防高血壓及心肌梗塞。
如果自身對小龍蝦不過敏，在咳嗽期間通常是可以適當吃小龍蝦的，為機體提供多種營養(yǎng)成分，并且還有助于增強身體的免疫力，不過在吃之前一定要把小龍蝦清洗干凈。
咳嗽適合喝什么茶
1、麥門冬茶：清熱生津、養(yǎng)陰潤肺。本茶適宜肺陰不足之干咳少痰，或痰中帶血、胃陰不足之大便干結、口渴、舌紅少苔者飲用，但脾虛腹瀉者不宜服用。
2、款冬百合茶：止咳止嗽、潤肺養(yǎng)陰。茶中的百合、款冬花是潤肺止咳的良藥，二者合用可以緩解肺陰虛久咳，對老年人或曾患肺結核者可起到增強免疫力的作用。
3、甘草茶：鎮(zhèn)痛鎮(zhèn)咳、潤肺解毒。甘草茶可和中緩急、潤肺解毒，有抗炎、解毒、鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)咳利尿的作用。
4、冰糖雪梨茶：梨子是所有水果中水分最多的一種，而且梨子還有潤肺止咳的作用，同時也可以清熱化痰，搭配上杏子以后，效果會加倍。
5、玄參麥冬潤肺茶：玄參、麥冬養(yǎng)陰潤肺,桔梗、甘草化痰止咳,烏梅能斂肺生津。這款茶有養(yǎng)陰斂肺,清咽止咳的作用。主治久咳不止,肺陰虧損。無痰、口干、舌紅以及風寒咳嗽忌用。
6、百合花茶：百合花茶的主要成分為百合花，通常具有清熱潤肺的功效。風熱咳嗽患者可以喝適量的百合花茶進行輔助治療。
7、胖大海茶：胖大海茶通常具有清肺化痰、利咽開嗓的功效，主要是用于治療肺熱咳嗽、咽喉疼痛、頭痛等。
