胸口突然一陣刺痛，像被大象踩住似的喘不上氣？別急著刷手機(jī)轉(zhuǎn)移注意力，這可能是身體在拉預(yù)警。心梗這頭"沉默的獵手"動(dòng)手前，往往會(huì)先扔出幾個(gè)煙霧彈，可惜很多人都當(dāng)成了普通疲勞。
1.牙床的奇怪抗議
沒(méi)有蛀牙卻突然牙痛，像有電鉆在牙齦里作業(yè)，這種痛感會(huì)從下巴竄到耳根。心臟缺血時(shí)引發(fā)的牽涉痛，常常讓患者誤掛口腔科。
2.左肩的沉重枷鎖
左肩胛骨持續(xù)酸脹，仿佛背著十斤大米。這種不適在平躺時(shí)加重，活動(dòng)手臂反而緩解，是心肌缺氧的典型信號(hào)。
3.胃部的灼熱表演
突如其來(lái)的燒心感伴隨冷汗，吃胃藥也不見(jiàn)效。心臟下壁缺血時(shí)，經(jīng)常偽裝成急性胃炎發(fā)作。
二、容易被忽略的體能預(yù)警1.平地走路變爬山
原本輕松的步行突然需要頻繁休息，連系鞋帶都喘粗氣。冠狀動(dòng)脈狹窄達(dá)到70%時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)這種"運(yùn)動(dòng)耐力斷崖式下跌"。
2.夜間頻發(fā)干咳
躺下就咳嗽坐起就緩解，沒(méi)有痰卻總覺(jué)氣管發(fā)緊。這是心功能下降導(dǎo)致肺淤血的征兆，常被誤認(rèn)為感冒后遺癥。
三、皮膚發(fā)出的摩爾斯電碼1.耳垂的死亡折痕
雙側(cè)耳垂出現(xiàn)對(duì)角線皺紋，像被指甲劃過(guò)。這種"弗蘭克征"與動(dòng)脈硬化程度呈正相關(guān)，發(fā)現(xiàn)率超80%。
2.指甲的月牙革.命
拇指月牙突然變大或消失，甲床呈現(xiàn)不健康的蒼白色。微循環(huán)障礙會(huì)導(dǎo)致指甲供血異常，這種變化比心電圖異常早出現(xiàn)2-3周。
四、生物鐘的紊亂信號(hào)1.凌晨的自然醒
固定凌晨3-5點(diǎn)驚醒，伴隨莫名恐懼感。自主神經(jīng)紊亂引發(fā)冠狀動(dòng)脈痙攣，這個(gè)時(shí)段心梗發(fā)病率比其他時(shí)段高3倍。
2.餐后的死亡困意
吃飽后昏沉得像被下藥，必須立即睡覺(jué)。內(nèi)臟血液重新分配加重心臟負(fù)擔(dān)，是隱匿性心衰的表現(xiàn)。
當(dāng)這些信號(hào)組合出現(xiàn)時(shí)，立即停止所有活動(dòng)坐下休息。含服急救藥物后，即使癥狀緩解也要在黃金120分鐘內(nèi)就醫(yī)。心臟的求助信號(hào)從來(lái)不會(huì)無(wú)緣無(wú)故出現(xiàn)，就像消防預(yù)警響起時(shí)，沒(méi)人會(huì)先討論火源真假再逃生。
