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常喝綠茶好處多多 還能減少脫發!

在國人的飲食文化中,茶葉一直是一項占有舉足輕重地位的物品。不論是自己飲用還是饋贈佳友,都是一個不錯的選擇。在日本和其他亞洲國家,綠茶的受歡迎程度也非常之高,這都得益于它的超高營養價值。

醫生指出,綠茶中含有抗氧化劑,這種抗氧化劑能夠抑制睪酮向引起脫發的雙氫睪酮轉化,從而減少脫發。喝茶或服用綠茶提取物可以阻止脫發并促進頭發再生長。

綠茶含有黃酮醇和兒茶素,已被發現具有顯著抗氧化,抗腫瘤,抗炎,抗菌等特性的物質,可有效降低DHT,減少脫發問題。

研究表明,綠茶抑制了5-α還原酶,該酶參與了DHT的合成。還發現干擾睪酮合成中涉及的途徑。此外,綠茶可改善血液流動,這種改善的血流量可導致毛囊刺激,刺激睪丸激素并阻止其轉化為DHT。

同時飲用綠茶還有其他的好處:

抗氧化,延緩衰老,美容養顏

1、促進腸道蠕動,清理腸道

2、預防心血管疾病

3、預防癌癥

4、促進頭發生長、減少脫發

綠茶中的兒茶素有助于刺激頭發生長,減少脫發的發生。同時使用綠茶洗發按摩頭皮都可以達到減輕脫發的效果,綠茶能和一些富含維生素C的食物一起泡例如檸檬,會提高對兒茶酚的吸收率,保健效果更好。

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