在國人的飲食文化中，茶葉一直是一項占有舉足輕重地位的物品。不論是自己飲用還是饋贈佳友，都是一個不錯的選擇。在日本和其他亞洲國家，綠茶的受歡迎程度也非常之高，這都得益于它的超高營養價值。
醫生指出，綠茶中含有抗氧化劑，這種抗氧化劑能夠抑制睪酮向引起脫發的雙氫睪酮轉化，從而減少脫發。喝茶或服用綠茶提取物可以阻止脫發并促進頭發再生長。
綠茶含有黃酮醇和兒茶素，已被發現具有顯著抗氧化，抗腫瘤，抗炎，抗菌等特性的物質，可有效降低DHT，減少脫發問題。
研究表明，綠茶抑制了5-α還原酶，該酶參與了DHT的合成。還發現干擾睪酮合成中涉及的途徑。此外，綠茶可改善血液流動，這種改善的血流量可導致毛囊刺激，刺激睪丸激素并阻止其轉化為DHT。
同時飲用綠茶還有其他的好處：
抗氧化，延緩衰老，美容養顏
1、促進腸道蠕動，清理腸道
2、預防心血管疾病
3、預防癌癥
4、促進頭發生長、減少脫發
綠茶中的兒茶素有助于刺激頭發生長，減少脫發的發生。同時使用綠茶洗發按摩頭皮都可以達到減輕脫發的效果，綠茶能和一些富含維生素C的食物一起泡例如檸檬，會提高對兒茶酚的吸收率，保健效果更好。
減肥會引起脫發嗎不當的減肥方式是有可能會導致脫發的，一般來說減肥期間脫發大多是因為節食、減肥藥等這些比較極端但是迅速的減肥方法，然而這種減肥方式對于身體卻是有害的。脫發一般可分為脂溢性脫發，營養性脫發，精神性脫發，物理性脫發，化學性脫發，以及病理性脫發。有專家指出節食會使身體長期處于營養不良的狀態，
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市面上或多或少有些食品號稱食用可以美容又養顏，永葆青春。不是所有事物都是健康無副作用的，特別是平時大家經常食用的一種食品不注意的話就有著很大的危險性。攝取雌激素 增加癌癥風險事實上，不少蜂膠、蜂王乳等產品都號稱可以美容養顏。臨床上就曾遇到過子宮內膜癌患者有長期吃蜂膠習慣，或許不一定是蜂膠所引起子宮內
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脫發年輕化：第一批90后真的禿了2017年的最后一天，朋友圈集體曬起了18歲的照片，甄明也湊了熱鬧，發布了兩張還有濃密頭發的自己18歲時的照片，以及一張脫發產品頭發纖維粉的截圖，配上文字“18歲不重要，密發粉最重要”。這不是他第一次在朋友圈自嘲自己的頭發。去年9月末，《第一批
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五味子對于身體的好處是不言而喻的，它能夠有效的滋補身體的虧損，同時又有很好的美容作用。下面我們就來了解下這種中藥：什么是五味子 五味子為木蘭科植物五味子或華中五味子的干燥成熟果實。前者習稱“北五味子”，后者習稱“南五味子”。秋季果實成熟時采摘，曬干或蒸后曬干，除去果梗及雜質。唐等《新修本草》載
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