抗癌能力最強(qiáng)的果蔬,沒(méi)想到它是第一

癌癥威脅著我們的生命,我們能做的就是預(yù)防和治療。對(duì)此中醫(yī)常說(shuō)病從口入,對(duì)抗癌癥,合理飲食很有必要。下面來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下日常生活中,哪些食物抗癌效果最好~

抗癌能力最強(qiáng)的果蔬,沒(méi)想到它是第一

一、蔬菜

1、茄子中含有龍葵堿、葫蘆素、水蘇堿、膽堿、紫蘇甙、茄色甙等多種生物堿物質(zhì),其中龍葵堿、葫蘆素被證實(shí)具有抗癌能力。

2、明代醫(yī)學(xué)家李時(shí)珍稱(chēng)苦瓜為“一等瓜”,是不可多得的抗癌瓜。西醫(yī)也證明,苦瓜的抗癌功效來(lái)自一種類(lèi)奎寧蛋白,它是一種能激活免疫細(xì)胞的活性蛋白,通過(guò)免疫細(xì)胞做“二傳手”,將癌細(xì)胞或其他不正常的細(xì)胞殺掉。

3、白蘿卜中含有的粗纖維能刺激胃腸蠕動(dòng),預(yù)防結(jié)腸癌和直腸癌。胡蘿卜的奇妙功效在于當(dāng)β-胡蘿卜素進(jìn)入人體消化道后,能增強(qiáng)人的抗癌能力。

抗癌能力最強(qiáng)的果蔬,沒(méi)想到它是第一

4、海帶含的海藻酸鈉與具致癌作用的鍶、鎘有很強(qiáng)的結(jié)合能力,并將它們排出體外;海帶可選擇性殺滅或抑制腸道內(nèi)能夠產(chǎn)生致癌物的細(xì)菌,所含的纖維還能促進(jìn)膽汁酸和膽固醇的排出;海帶提取物對(duì)各種癌細(xì)胞有直接抑制作用。

5、南瓜可預(yù)防肥胖、糖尿并高血脂和高膽固醇血癥,對(duì)癌癥預(yù)防有很好的效果。另外含有豐富的維生素C、鈣質(zhì)和纖維素,還含有抑制致癌物色氨酸-P的不明成分。

6、芹菜是高纖維食物,它經(jīng)腸內(nèi)消化作用產(chǎn)生一種木質(zhì)素或腸內(nèi)脂的物質(zhì),這類(lèi)物質(zhì)是一種抗氧化劑,高濃度時(shí)可抑制腸內(nèi)細(xì)菌產(chǎn)生的致癌物質(zhì)。它還可以加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間,減少致癌物與結(jié)腸粘膜的接觸,達(dá)到預(yù)防結(jié)腸癌的目的。

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