空調vs風扇 誰是健康睡眠守護神？
進入七月暑熱難耐，吹風扇和開空調的健康之爭“再現江湖”。有人認為整晚開著空調睡覺可能會得“空調病”，所以夜里吹風扇睡覺比開空調更健康。其實不然，所謂的自然風也并不代表一定健康，氣溫超過人體適應溫度、濕度時，要果斷開空調……最新一期“科學”流言榜揭曉，網羅近期熱門的健康流言，快來看看你中招兒了沒？每月
健康新聞
新型仿生膝與患者“貼身”組合
美國麻省理工學院研究團隊開發出一種新型“仿生膝”關節假肢，與傳統假肢相比，能夠幫助膝上截肢者行走更快，更輕松地完成爬樓梯、跨越障礙等復雜動作。這項成果發表在最新一期《科學》雜志上，標志著假肢技術從被動輔助，轉向主動感知與智能控制的重大飛躍。傳統的假肢系統是將殘肢置于接受腔中，而這種新裝置是直接與用戶
我國腦圖譜研究邁出關鍵一步
【瞧！我們的前沿科技】 日前，十項重要成果由《細胞》系列期刊以專題論文集的形式集中發布。這一系列成果是中國腦科學邁向世界科技前沿的關鍵一步，進一步鞏固了我國在介觀腦圖譜領域的國際影響力。腦圖譜是解密大腦“智慧密碼”的戰略基石。哺乳動物大腦的復雜性超乎想象，其高度的多樣性、動態演化特性和物種差異，為全
養老社區飛出青春音符（暖相冊）
“小小竹排江中游，巍巍青山兩岸走……”又到周四下午，北京某養老社區，10余位老人圍坐在一起，舉起手中的沙錘隨歌曲打起節拍。被他們簇擁在中間的，是3名演奏著吉他、鈴鼓等樂器高聲領唱的年輕人。他們在這里被稱作音樂治療師。“這是每周一次的音樂小組活動，通過和老人們合唱經典老歌，在互動中觀察他們的注意力和即
著力推動健康消費提質升級
消費是拉動經濟增長的“主引擎”，是暢通國內大循環的關鍵環節，也是人民對美好生活向往的直接體現。新時代以來，我國發展面臨的國際環境和國內條件發生深刻復雜變化，消費在推動經濟發展中的地位凸顯。習近平總書記指出：“要增強消費能力，改善消費條件，創新消費場景，使消費潛力充分釋放出來。”近年來，隨著人民生活水
健康科普不能“離譜”（無影燈）
最近，在一些短視頻平臺上，個別“網紅醫生”把健康科普當作牟利工具，假借科普名義違規導醫導診，線上問診，線下引流，直播帶貨甚至高價開藥，還有人通過夸大治療效果、虛構病例、杜撰故事等手段誤導公眾、斂財牟利。如此亂象，令人憂慮。在互聯網健康科普大潮中，醫務人員從診室走向網絡，把健康知識傳播到千家萬戶
身體減重 健康加分（健康焦點）
福建省福州市鼓樓區安泰街道五一廣場的一處口袋公園，志愿者陪同老年人體驗智慧健身器材。謝貴明攝（人民視覺）">福建省福州市鼓樓區安泰街道五一廣場的一處口袋公園，志愿者陪同老年人體驗智慧健身器材。 謝貴明攝（人民視覺） 在中國農業大學東校區，學生參加減脂課。新華社記者 陳鐘昊攝">在中國農業大
小心掉進“減肥陷阱”（名醫講堂）
如今，健康體重管理成了全民熱點話題。然而，不少人辛辛苦苦減肥，結果卻越來越肥，不見成效，這可能是掉進了“減肥陷阱”。陷阱一：運動后就能放肆吃“今天跑了5公里，獎勵自己吃個炸雞、喝杯奶茶！”您是否也有這種補償心理？如果有，那么您已經掉進減肥的第一個坑里。跑步5公里大概消耗500大卡，但是它所消耗
2025年07月14日每日養生小知識健康簡報，星期一！健康是一種生活態度！
2025年07月14日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、健康體檢有了統一規范！京津冀協同發布質量控制區域標準2、惠及全球！中國醫療裝備出口190多個國家和地區3、全國中成藥集采擴圍成果落地寧夏4、高溫健康風險預警來了5、北京也有回南天了嗎6、努力讓新藥好藥“用得起買得到”7、今年醫保目錄調整啟動8、2025年07月13日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度
惠及全球！中國醫療裝備出口190多個國家和地區
新華社上海7月12日電（記者顧天成、龔雯）記者12日在此間舉行的首屆中國醫學裝備國際合作大會上獲悉，2024年我國醫療裝備出口覆蓋190多個國家和地區的9000多家醫療機構，成為全球重要的醫療裝備應用市場和生產基地。“醫療裝備是守護世界人民健康福祉和生命安全的重要基礎，我國醫療裝備發展成果正惠及全球
健康體檢有了統一規范！京津冀協同發布質量控制區域標準
中新網7月11日電 據“市說新語”微信公眾號，日前，京津冀三地正式發布《健康體檢質量控制規范》區域協同地方標準。標準的出臺，標志著京津冀地區在健康體檢領域朝著規范化、同質化邁出重要一步，將為區域內廣大民眾提供更加優質、可靠的健康體檢服務。隨著人們健康意識不斷增強，健康體檢作為疾病早篩和健康管理的重要
全國中成藥集采擴圍成果落地寧夏
7月11日，記者從寧夏回族自治區醫療保障局獲悉，全國中成藥聯盟首批擴圍及第三批集中帶量采購中選結果已在寧夏全面落地執行。此次集采涵蓋34個采購組、52個品種、805個藥品，既包含第一批中成藥集采的全國接續品種，又新增第三批集采目錄，進一步擴大惠民覆蓋面。寧夏醫療保障局相關負責人表示，本次集采通過“以
高溫健康風險預警來了
近日，國家疾病預防控制局和中國氣象局聯合發布首個國家級高溫健康風險預警，探索建立以氣候變化健康早期預警為先導的適應聯動機制。這一預警因何設立、如何運作，又將如何守護公眾健康？中國氣象局公共氣象服務中心（國家預警信息發布中心）副首席李怡表示，當務之急是有效應對氣候變化健康風險。此次建立氣象與健康協作機
北京也有回南天了嗎
近日，北京陰雨天氣頻繁，空氣濕度相對較大。不少市民發現，陽臺衣服久晾不干。更有網友曬出照片顯示，地鐵通道的墻壁、地板上竟凝結出密密麻麻的水珠，像極了南方潮濕的回南天。“北京回南天”話題一度沖上熱搜，北京真的遭遇回南天了嗎？回南天是指南方地區春季室內、墻壁等出現凝水的天氣現象。在冬春季節轉換時，前期受
努力讓新藥好藥“用得起買得到”
日前，國務院常務會議研究優化藥品和耗材集采有關舉措，強調要加強藥品和耗材集采政策評估，總結經驗、補齊短板，推動集采工作規范化制度化常態化開展。下一步，國家將支持醫藥企業提高創新能力，加強對藥品和耗材生產、流通、使用全鏈條質量監管，扎實推進仿制藥質量和療效一致性評價，讓人民群眾用藥放心安心。藥品和耗材
今年醫保目錄調整啟動
11日，2025年國家基本醫療保險、生育保險和工傷保險藥品目錄及商業健康保險創新藥品目錄調整正式啟動，符合條件的申報主體可在7月11日至20日期間，通過國家醫保服務平臺進行網上申報。據介紹，今年首次新增的商業健康保險創新藥品目錄，主要聚焦創新程度高、臨床價值大、患者獲益顯著，但因超出“保基本”定位暫
2025年07月13日每日養生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態度！
2025年07月13日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“醫生+工程師”，守護健康有了更多可能2、2025年07月12日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！3、新研究繪制數千年人類傳染病圖譜4、暑假愁托育？政策來托舉5、警惕心梗信號，年輕人勿大意6、三伏天曬背靠譜嗎？7、防曬的分寸，該如何拿捏？8、一朵金銀花成了一張金名片9、棍網球怎么玩？10、曬被子后
“醫生+工程師”，守護健康有了更多可能
【健康前沿】零磁技術傾聽人體極弱“磁語”，為心腦血管疾病提供早期預警；電子“創可貼”將藥物精準遞送至病變細胞內部；機器人塑造“小創口，大健康”手術新范式……近年來，醫工交叉融合成為醫學創新的重要驅動力。從臨床需求反向推動技術創新，到多學科協同攻關，從科研團隊“接單”設備研發，到醫療方案落地為患者送去
2025年07月12日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！
2025年07月12日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、新研究繪制數千年人類傳染病圖譜2、暑假愁托育？政策來托舉3、警惕心梗信號，年輕人勿大意4、三伏天曬背靠譜嗎？5、防曬的分寸，該如何拿捏？6、一朵金銀花成了一張金名片7、棍網球怎么玩？8、曬被子后的“太陽味”是什么？9、今年將首次制定商保創新藥目錄10、這樣的“輕騎兵”再多些四季養生1、今年冬至是什么時候2、冬至的寓
新研究繪制數千年人類傳染病圖譜
科技日報北京7月10日電 （記者張夢然）丹麥哥本哈根大學與英國劍橋大學領導的研究團隊，從歐亞大陸214種已知人類病原體中成功提取出古代DNA，繪制出跨越數千年的人類傳染病圖譜，完成了迄今為止關于傳染病歷史的最大規模研究，為人與動物互動如何深刻改變人類健康格局提供了重要新見解。這項成果發表在9日的《自