年輕人養生以食為補古法健身對抗久坐肥胖
養生人群逐漸年輕化，社交平臺上，“養生食譜、中醫養生、節氣養生”等話題討論踴躍。當代年輕人將“以食為補”視為養生核心，通過傳統煲湯、養生茶滋補身心；在運動健身方面，既推崇“古法健身”的傳統養生底蘊，也追求“碎片化微運動”適配快節奏生活。國民健康素養指數提高 養生需求向多元領域延伸國家衛健委數據顯示，
健康新聞
技術不該是黃牛搶號的加速器
據新華社報道，6月10日，南京市公安局公布了一樁“技術搶號”大案——三個“黑客黃牛”團伙被搗毀，他們用自研軟件搶號，平均0.02秒就能搞定一個專家號，而普通患者點掛號頁面，手指頭都得戳半天。這事兒聽著離譜，可細想全是扎心的現實：一邊是咱們凌晨蹲守APP、手指點到手發酸也不容易搶到的專家號，一邊是黃牛
看病比人貴 寵物保險靠不靠譜
“別再因為寵物生病讓錢包大出血了”“每月一杯奶茶錢，生病意外都能報”……最近，在上海工作的丹妮為了給寵物狗買保險，在各種廣告之間挑得眼花繚亂。“想買但不知道該買哪款，很困惑。”中國養寵家庭滲透率2023年達到22%，精細化養寵漸成趨勢，越來越多人開始給寵物“上保險”。寵物保險都保障什么，能在關鍵時刻
《直播電商監督管理辦法》面向社會征求意見
本報北京6月10日電（記者魯元珍）為加強直播電商監督管理，維護廣大消費者和經營者合法權益，促進直播電商健康發展，市場監管總局會同國家網信辦研究起草了《直播電商監督管理辦法（征求意見稿）》（以下簡稱《辦法》），于10日正式向社會公開征求意見。《辦法》細化了直播電商平臺經營者的責任和義務，明確了直播電商
“千年藥鄉”藥材有了“數字身份證”
晨光初露，渭河源頭廣袤的田野生機勃勃。前不久，記者在甘肅省渭源縣會川鎮千畝有機藥源基地看到，甘肅佰世堂有機中醫藥有限責任公司的技術人員通過“隴藥云平臺”實時監測土壤墑情，科技讓中藥材種植變得更加智慧化、精細化。作為“千年藥鄉”，渭源依托“天然藥庫”資源稟賦，以中藥材GAP（中藥材生產管理質量規范）基
國內首套細胞代謝動態追蹤系統制成
科技日報訊 （記者馬愛平）記者6月9日從中國農業科學院獲悉，該院農業質量標準與檢測技術研究所（以下簡稱“質標所”）成功研發出國內首套細胞代謝動態追蹤系統——細胞芯片—固相萃取—質譜分析系統。該系統能夠像衛星導航般實時追蹤細胞內的能量變化，首次揭開了維生素D3抑制癌細胞生長的動態代謝密碼。相關成果日前
臨床級AI放射系統可在毫秒內識別病癥
科技日報訊 （記者張佳欣）由美國西北大學醫學院研發的全球首個嵌入臨床流程的生成式人工智能（AI）放射系統，可在毫秒內識別危及生命的病癥，顯著提高工作效率。該系統為全球放射科醫生短缺問題提供了有效解決方案。相關論文發表在最新一期《美國醫學會雜志》旗下的《JAMA Network Open》期刊上。這款
十項政策舉措進一步保障和改善民生
6月9日，中共中央辦公廳、國務院辦公廳《關于進一步保障和改善民生 著力解決群眾急難愁盼的意見》（以下簡稱《意見》）正式發布。10日，國新辦舉行新聞發布會，對《意見》進行了深入解讀。“作為黨的十八大以來首次以中央文件形式出臺的綜合性民生政策，《意見》既要系統集成，又要突出重點。為此，我們堅持問題導向，
2025年06月11日每日養生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態度！
2025年06月11日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、我國首個特應性皮炎康復關愛社區成立2、牙周病：“難以啟齒”源于長期忽視（看新聞·說健康）3、炎炎夏日喝金銀花茶最搭4、12款天然飲料助你喝走壞膽固醇5、這五種常見食物竟是天然降壓藥6、潘家園何以悄悄成為年輕人心頭好？7、市場監管對企發布64項服務清單8、我國5月份消費需求持續回暖9、新職業青年涌入直播間10、納米“
牙周病：“難以啟齒”源于長期忽視（看新聞·說健康）
4秒鐘14個字的視頻，在某短視頻平臺上線后，一天之內粉絲破千萬。這就是被稱為“韋神”的、北京大學數學科學學院助理教授韋東奕的魅力。截至6月9日14時，他的粉絲數已經突破2300萬了。視頻當中，有網友發現，韋東奕牙齒有缺失。據親屬回應，韋東奕因患牙周炎曾治療多次。而北京大學數學科學學院、北京國際數學研
我國首個特應性皮炎康復關愛社區成立
本報北京電（記者熊建）炎炎夏日，正是特應性皮炎（AD，俗稱濕疹）等皮膚疾病的高發期。一個專門為特應性皮炎患者提供全病程管理的平臺——中國首個特應性皮炎康復關愛社區（簡稱關愛社區）日前在北京成立。關愛社區由中國康復醫學會皮膚病康復專業委員會指導，通過構建“以患者為中心”的特應性皮炎全病程管理平臺，旨在
炎炎夏日 喝金銀花茶最搭
金銀花是不少養生人士保溫杯里的常客。它有著清熱解毒，抗炎抗病等諸多功效。不過，金銀花雖好，但并不是一年四季都適用。夏季和金銀花“最搭”。金銀花好 也要用對季節金銀花，忍冬科忍冬屬植物忍冬的干燥花蕾或待開放的花。別名：忍冬花，銀花，二花，雙花。金銀花味甘、性寒，善清熱解毒，不僅可以藥用，還特別適合食用
這五種常見食物 竟是天然降壓藥
高血壓早已成為公認的常見慢病，除了吃藥控制，日常生活中還有哪些給血管減負的手段？ 其實，一日三餐的勺筷之間，就藏著血壓的“隱形調節閥”。今天，就帶您了解舌尖上的“解壓密碼”。大自然的降壓禮物芹菜 它是血管的天然放松劑。每一根芹菜中都蘊含著“芹菜素”這種神奇的化合物，它能像溫柔的按摩師一樣，幫助血管平
12款天然飲料 助你喝走壞膽固醇
在追求健康的過程中，很多人關注飲食和鍛煉，往往忽視了飲料對身體的強大影響。飲料在管理健康方面發揮了重要作用，特別是對膽固醇水平的調節。膽固醇是一種存在于血液中的蠟狀物質，它是構建健康細胞所必需的。然而，低密度脂蛋白膽固醇（俗稱壞膽固醇，英文簡稱為LDL-C）水平高會導致心臟病。今天，就為大家介紹12
市場監管對企發布64項服務清單
本報訊（記者王薇）企業開辦、發展壯大、退出市場中到底有哪些服務事項屬于市場監管部門，該如何聯系？昨天，市場監管局發布《市場監管部門對企服務事項清單》（以下簡稱《清單》），通過簡潔的目錄索引方式全方位展示市場監管部門可以為企業提供的25類64項服務事項和改革舉措，為企業提供全生命周期的精準護航。《清單
潘家園何以悄悄成為年輕人心頭好？
華燈初上，北京潘家園舊貨市場的夜市逐漸熱鬧起來。隨著周六非遺主題夜市的正式開放，潘家園實現了“全年365天每天開市，每周三、五、六都有夜市”的運營新模式。這個曾經以古玩交易聞名的地方，如今為何能吸引大量年輕人的目光，成為爭相打卡的時尚地標？北京青年報記者日前進行了探訪。文化IP創新用現代視角重新詮釋
我國5月份消費需求持續回暖
國家統計局昨日發布數據顯示，5月份，全國居民消費價格指數（CPI）同比下降0.1%，降幅與上月相同；扣除食品和能源價格的核心CPI同比上漲0.6%，漲幅比上月擴大0.1個百分點。國家統計局城市司首席統計師董莉娟表示，我國以更大力度和更精準措施提振消費，新質生產力成長壯大，部分領域供需關系有所改善，價
新職業青年涌入直播間
“新職業代表新的就業‘蓄水池’，在崗位擴容、收入增加方面成果顯著。”源自直播賽道的直播招聘師、生活服務體驗員等被納入了人力資源和社會保障部發布的新職業目錄，不僅拓展了中國職業圖譜，還暢通了技能提升和職業發展通道，為“穩就業”注入了新動能。“三——”網絡主播笑容燦爛，將“好物”對準直播攝像師的鏡頭，蓄
納米“快遞”能送藥直達肺部
科技日報訊 （記者劉霞）由美國俄勒岡州立大學、俄勒岡健康與科學大學和芬蘭赫爾辛基大學組成的國際團隊，近日研發出一種創新性的納米粒子載體，能夠像精準導航的無人機，將基因藥物直接投送至肺部病灶。這項同時發表于《自然·通訊》雜志和《美國化學學會雜志》的成果，為肺癌和肺囊性纖維化患者帶來了新的曙光。在最新研
按摩面頸部就能“清潔”大腦？
在忙碌的工作中，你是否常有這樣的時刻：一天高強度腦力勞動后，傍晚時分大腦仿佛宕機了，反應變慢，只想放空？其實這是因為我們的大腦就像一座始終在運轉的工廠，連續工作會堆積“垃圾”，也就是代謝廢物。如果這些垃圾清不出去，就可能成為罹患阿爾茨海默病、帕金森病等神經退行性疾病的“罪魁禍首”。科學家早就知道，大