讓更多人享受運動快樂
在上海市徐匯區，有一座特別的健身房。這里的器材專為老年人量身定制，還有專人提供健身指導。以跑步機為例，這里的跑步機設置的速度較低，有全包圍式扶手，還設置了緊急安全裝置。來這里鍛煉的老年人可以通過AI智慧體測一體機進行體質監測，生成檢測報告，建立“一人一檔”健康電子檔案。這些暖心服務，贏得大家點贊。近
健康新聞
國家老年大學發布首批“國醫名師課”
本報北京10月10日電 （吳月、葉鸝）近日，教育部在國家老年大學舉辦“樂學敬老”聯合行動啟動儀式。現場，教育系統“樂學敬老”聯合行動啟動，國家老年大學發布首批“國醫名師課”、公布2024年全國老年教育教學成果展評選結果，“青春伴夕陽 為老志愿行”志愿服務倡議發布。 據介紹，“國醫名師課”首
“銀齡行動”志愿者服務群眾4億多人次
本報北京10月10日電 （記者李昌禹）記者從民政部和全國老齡委獲悉：截至目前，全國參加“銀齡行動”的老年志愿者累計有700余萬人次，開展援助項目4000多個，受益群眾4億多人次。 “銀齡行動”是由全國老齡委于2003年發起的老年志愿服務活動，主要是組織各領域老專家、老教授支援欠發達地區。
優質醫療資源擴容下沉惠及高原群眾
“走路終于不疼了！”拉著西藏那曲市人民醫院副院長尼瑪歐珠的手，老人玉拉滿是感激。玉拉的家鄉位于平均海拔超4500米的那曲市尼瑪縣中倉鄉。高寒缺氧、長期在野外放牧，玉拉的膝蓋出現了問題，雙腳一沾地就疼。以前得了這種病，要去拉薩甚至更遠的地方看醫生，“時間拖不起、費用扛不住。”玉拉和鄉親們一度為此苦惱。
多舉措保障方便農村居民就醫（健康焦點）
圖①：山西省晉中市壽陽縣南燕竹鎮孟家溝村，村醫（右）使用“智慧流動醫院”設備為村民體檢。 南燕竹鎮衛生院供圖 圖②：吉林省大安市燒鍋鎮鄉富強村衛生室內，藥架上擺滿了藥物。 富強村衛生室供圖 圖③：湖北省秭歸縣茅坪鎮陳家沖村家庭醫生趙亞蘭（右）上門為村民測量血壓。 鄭 群攝
預防出生缺陷 守護生命起點健康（無影燈）
9月12日是預防出生缺陷日。咨詢、義診、科普……當天，各地衛生健康部門組織豐富多彩的活動，引導適齡人群了解出生缺陷三級預防策略，學習掌握和正確運用防治知識，促進科學健康孕育。 出生缺陷是指嬰兒出生前發生的身體結構、功能或代謝異常，是導致早期流產、死胎、嬰幼兒死亡和先天殘疾的重要原因。目前已知的
秋季食療止咳（中醫養生）
入秋后，天氣干燥、晝夜溫差增大，不少人都會出現咳嗽。秋季止咳，可以進行食療。 銀貝雪梨湯可以清燥潤肺，止咳化痰，生津止渴。銀耳20克、雪梨1個、川貝母5克、冰糖20—30克。水發銀耳，撕成小片，雪梨削皮，去核去籽，切成小塊，與川貝母一同放入燉盅內，加適量水，蒸約1小時。 蘿卜干貝粥可以補脾益
2024年10月11日每日養生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態度！
2024年10月11日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、風衣后面多余的布料有什么用2、飲食限制與壽命延長關系復雜3、DNA修飾圖譜揭示人腦發育過程4、來聽聽00后大學生的“消費經”5、養老院住進青年志愿者6、用AI生成他人聲音構成侵權嗎？7、江蘇衛生健康云臨床檢驗平臺上線8、如何科學有效減重9、讓健康養老更有保障10、因為純粹所以熱愛四季養生1、秋冬養生喝什么茶可以抵御
飲食限制與壽命延長關系復雜
科技日報北京10月9日電 （記者張夢然）《自然》9日發表的一項研究發現，雖然飲食限制可以延長小鼠壽命，但其對健康的種種影響卻未必與長壽同效。遺傳因素對壽命長短的決定作用可能比飲食干預更大。這些發現進一步闡釋了飲食限制與壽命之間的復雜關系。飲食限制包括熱量限制和間歇性禁食，其在改善人類健康和壽命方面潛
風衣后面多余的布料有什么用
前些天我國北方多地大幅降溫，許多人換上了秋裝。風衣防風又防寒，是很多人的出門首選。最近，“風衣后面多余的布料”成為社交媒體熱門話題，一些網友對這塊布料的用途感到疑惑。天津工業大學紡織科學與工程學院服裝設計與工程系主任、副教授何崟在接受科技日報記者采訪時說，對外行而言，這塊布料似乎只是為了讓衣服看起來
DNA修飾圖譜揭示人腦發育過程
科技日報北京10月9日電 （記者張佳欣）由美國加州大學洛杉磯分校牽頭的一項研究，揭示了人類大腦發育過程中基因調控的演變方式，并展示了染色質的3D結構在其中發揮的關鍵作用。研究人員繪制了海馬體和前額葉皮質中DNA修飾的首張圖譜，這兩個大腦區域對學習、記憶和情緒調節至關重要，也常與自閉癥和精神分裂癥等疾
養老院住進青年志愿者
年輕人住進養老院，用志愿服務時長換取房租減免，有望成為一種新的養老服務模式。近日，北京養老行業協會發布公告，擬在北京部分養老機構開展試點工作，面向社會招募“代際融合”養老服務青年志愿者。“代際融合”養老服務模式具體如何運作？對老年人、志愿者和養老機構經營者三方而言，“代際融合”模式有何好處？記者進行
來聽聽00后大學生的“消費經”
隨著新一批大學生進入校園，大學生活費成了許多家庭關心的問題。而對品牌商家來說，大學生作為典型的年輕消費群體，是不可忽視的對象。近期，多家市場機構針對大學生消費行為發布調查研究報告。艾媒咨詢預估2024年中國在校大學生的年度消費規模可達8500億元。如今已幾乎全員00后的大學生，他們的消費有啥新特點？
用AI生成他人聲音構成侵權嗎？
【案情】原告殷某是一名配音演員，他意外發現自己的聲音被AI化后，在被告之一某科技公司運營的平臺上對外出售。殷某將某科技公司、某軟件公司、某文化公司等被告起訴到北京互聯網法院，主張被告的行為已侵犯其聲音權益，要求停止侵權、賠禮道歉并賠償經濟損失和精神損失。被告均否認侵權。某科技公司認為，其平臺中的聲音
讓健康養老更有保障
每餐主食100克、蔬菜150克、水果50克，上午、下午分別加餐水果50克……河南漯河萬安老年公寓，健康照護師陳聰根據監測日志，對78歲的蒲風祥作了健康評估后，進一步完善老人的就餐方案。“老人處在術后恢復期，且患有糖尿病。我們建議少食多餐，加強血糖監測。”進入護理行業近10年的90后陳聰說。房間里，蒲
如何科學有效減重
近年來，全球范圍內的超重和肥胖問題日益嚴重，成為威脅公眾健康的主要挑戰之一。肥胖不僅影響生活質量，更是糖尿病、心血管疾病和代謝綜合征等慢性疾病的重要誘因。隨著肥胖人群不斷增加，如何科學有效地減重成為亟待解決的問題。記者采訪了西安交通大學第一附屬醫院內分泌科主任醫師施秉銀。施秉銀介紹，肥胖的成因復雜，
江蘇衛生健康云臨床檢驗平臺上線
本報南京10月9日電 （記者姚雪青）記者從江蘇省衛生健康委獲悉：江蘇省衛生健康云臨床檢驗平臺已上線，全省將逐步實現醫療機構間178項臨床檢驗結果互認共享。目前，全省已有147家醫療機構完成院內信息系統與省衛生健康云臨床檢驗平臺接口軟件開發及測試，其中開始推廣使用的有80家，覆蓋全省各設區市。自
探索細胞里的生命奧秘
人物小傳張宏，1969年生，安徽黃山人。中國科學院生物物理研究所研究員，生物大分子國家重點實驗室副主任，長期致力于細胞自噬方面的研究。曾獲國家自然科學獎二等獎、中國細胞生物學學會杰出成就獎、第二屆全國創新爭先獎等。2023年當選中國科學院院士。細胞自噬，通俗來說就是細胞自己吃自己。這是一種細胞內高效
因為純粹 所以熱愛
開創一個全新的研究體系、取得一系列重大原創性突破，在細胞自噬領域，張宏團隊取得如此成績，源于團隊對科學的純粹追求。因為純粹，張宏二十年如一日保持熱情與執著，享受著科研探索的樂趣，不斷有新發現、新成果。當前，扎扎實實做“從0到1”的原創性研究至關重要。要實現這一點，必須讓更多人沉下心做科研。當科研人員
2024年10月10日每日養生小知識健康簡報，星期四！健康是一種生活態度！
2024年10月10日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、貴州畢節：醫療資源合作共建幫助群眾解決“看病難”2、國家醫保局通報無錫虹橋醫院涉嫌欺詐騙保情況3、肺泡巨噬細胞可抑制腫瘤轉移4、紙基傳感器可快速檢測心臟病標志物5、講述華僑華人與中醫藥文化的不解之緣6、推動一刻鐘便民生活圈建設7、“超市開食堂，方便又實惠”8、寒露時節，如何健康養生9、服務構建新發展格局賦能人民美好