減肥兼顧營養(yǎng)和效果，主食選擇有講究（服務(wù)窗）
一到春天，不少人便謀劃著開始減肥。在“管住嘴”方面，“不吃主食”似乎成了秘訣。然而，這樣做的隱形代價(jià)可能是加速體重反彈，甚至損害健康。減肥期，到底怎么吃才能兼顧營養(yǎng)與效果？主食種類、攝入量、飲食搭配都有講究。在老百姓的餐桌上，米飯、面條等一直是主角。近些年，關(guān)于主食的“討伐”卻越來越多，無營養(yǎng)
健康新聞
2025年03月12日每日養(yǎng)生小知識健康簡報(bào)，星期三！健康是一種生活態(tài)度！
2025年03月12日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、救護(hù)車領(lǐng)域首個(gè)ISO國際標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布2、馬玉霞代表：讓托育服務(wù)更便捷可及3、趙醒村代表：為百姓提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)4、楊曉靜代表：推進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合協(xié)同發(fā)展5、三醫(yī)協(xié)同，健康中國再提速6、大食物觀，管吃飽更管吃好7、健全中醫(yī)藥師承教育人才培養(yǎng)體系8、高質(zhì)量賽事推動(dòng)全民健身9、讀懂每一道皺紋下的不便（新視野）10、為阿爾茨海默病患
救護(hù)車領(lǐng)域首個(gè)ISO國際標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布
本報(bào)北京3月10日電 記者李春劍從市場監(jiān)管總局了解到，我國牽頭制定的救護(hù)車領(lǐng)域首個(gè)ISO國際標(biāo)準(zhǔn)《負(fù)壓救護(hù)車 醫(yī)療艙技術(shù)規(guī)范》（ISO/TS 17430:2025）近日正式發(fā)布。該項(xiàng)國際標(biāo)準(zhǔn)的發(fā)布，進(jìn)一步規(guī)范了醫(yī)療艙的技術(shù)指標(biāo)，確保在轉(zhuǎn)運(yùn)病患過程中，醫(yī)療艙能夠提供更可靠的醫(yī)療服務(wù)，大幅提高了高傳染
馬玉霞代表：讓托育服務(wù)更便捷可及
托育機(jī)構(gòu)是經(jīng)有關(guān)部門登記、衛(wèi)生健康部門備案，為3歲以下嬰幼兒提供全日托、半日托、臨時(shí)托等服務(wù)的機(jī)構(gòu)。當(dāng)前，隨著我國生育政策和家庭結(jié)構(gòu)的變化，越來越多的家庭需要托育服務(wù)。育嬰師作為從事0歲至3歲嬰幼兒照料、護(hù)理和教育，并指導(dǎo)家長科學(xué)育兒的專業(yè)人員，現(xiàn)階段其數(shù)量遠(yuǎn)遠(yuǎn)無法滿足市場需求。人才缺口導(dǎo)致托育服務(wù)
趙醒村代表：為百姓提供優(yōu)質(zhì)醫(yī)療服務(wù)
今年的政府工作報(bào)告提出，促進(jìn)優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源擴(kuò)容下沉和區(qū)域均衡布局，實(shí)施醫(yī)療衛(wèi)生強(qiáng)基工程。“醫(yī)療連著民生，民生連著民心。”廣州醫(yī)科大學(xué)黨委副書記、校長趙醒村代表在接受本報(bào)記者采訪時(shí)說，“在家門口享受優(yōu)質(zhì)便捷的衛(wèi)生健康服務(wù)，是群眾的普遍心愿，也是醫(yī)者的期盼。我建議加大區(qū)域醫(yī)療中心的建設(shè)力度，讓更多的人在家
楊曉靜代表：推進(jìn)醫(yī)養(yǎng)結(jié)合協(xié)同發(fā)展
今年的政府工作報(bào)告提出，“積極應(yīng)對人口老齡化，完善發(fā)展養(yǎng)老事業(yè)和養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)政策機(jī)制，大力發(fā)展銀發(fā)經(jīng)濟(jì)”。我國老齡化速度加快，老年人口基數(shù)大。部分基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)仍存在醫(yī)養(yǎng)資源分割、專業(yè)人才短缺、服務(wù)能力不足等問題，迫切需要建立跨部門協(xié)同機(jī)制，推進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生強(qiáng)基工程轉(zhuǎn)型升級。建議實(shí)施“縣醫(yī)院+鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院+
三醫(yī)協(xié)同，健康中國再提速
政府工作報(bào)告提出，實(shí)施健康優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略，促進(jìn)醫(yī)療、醫(yī)保、醫(yī)藥協(xié)同發(fā)展和治理。健康連著千家萬戶的幸福，關(guān)系國家民族的未來。代表委員們表示，要堅(jiān)持把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位，深化醫(yī)藥衛(wèi)生體制改革，提升基層醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)能力，持續(xù)開展科技創(chuàng)新，全方位全周期保障人民健康，奮力書寫更有溫度的健康中國
健全中醫(yī)藥師承教育人才培養(yǎng)體系
政府工作報(bào)告提出，完善中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展機(jī)制，推動(dòng)中醫(yī)藥事業(yè)和產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。“促進(jìn)中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展，關(guān)鍵在于中醫(yī)藥人才培養(yǎng)。中醫(yī)蘊(yùn)含著不少絕技，過去多靠師徒口傳心授。師承教育是符合中醫(yī)藥人才成長和學(xué)術(shù)傳承規(guī)律的教育模式，我連續(xù)多年在全國兩會(huì)上提交關(guān)于中醫(yī)藥師承教育的建議，為的是促進(jìn)中醫(yī)藥守正創(chuàng)新
大食物觀，管吃飽更管吃好
大食物觀，一頭連著田間，一頭連著餐桌。政府工作報(bào)告提出，因地制宜推動(dòng)興業(yè)、強(qiáng)縣、富民一體發(fā)展，做好“土特產(chǎn)”文章，發(fā)展林下經(jīng)濟(jì)，促進(jìn)鄉(xiāng)村特色產(chǎn)業(yè)延鏈增效、聯(lián)農(nóng)帶農(nóng)，拓寬農(nóng)民增收渠道。圍繞如何豐富品種、提升品質(zhì)、增加效益，記者采訪了相關(guān)代表委員。如何豐富品種？中國科學(xué)院地理科學(xué)與資源研究所研究員閔慶文
健康這個(gè)1 立住了站穩(wěn)了（大健康觀察）
日前，陜西省西安市雁塔區(qū)電子城二〇五所社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站中醫(yī)館的藥劑師為患者配制中藥。新華社記者 鄒競一攝黨中央、國務(wù)院高度重視人民群眾健康，確立了新時(shí)代黨的衛(wèi)生與健康工作方針，提出實(shí)施健康優(yōu)先發(fā)展戰(zhàn)略，推進(jìn)健康中國行動(dòng)。日前，在十四屆全國人大三次會(huì)議記者會(huì)上，國家衛(wèi)生健康委員會(huì)主任雷海潮介紹了當(dāng)前醫(yī)療
為阿爾茨海默病患者點(diǎn)亮記憶之光（老病新治）
本報(bào)北京電（記者熊建）日前，一位80歲阿爾茨海默病患者在位于北京的航空總醫(yī)院接受了“頸深淋巴-靜脈吻合術(shù)”（LVA）手術(shù)治療，術(shù)后認(rèn)知功能顯著提升，記憶力明顯改善。患者確診阿爾茨海默病6年，出現(xiàn)易怒、焦慮抑郁、記憶功能減退、言語混亂等癥，睡眠增多，生活自理能力受限。航空總醫(yī)院神經(jīng)外二科經(jīng)過測評
讀懂每一道皺紋下的不便（新視野）
1927年，德國導(dǎo)演弗里茨·朗在科幻電影《大都會(huì)》中，描繪了機(jī)器人替代人類勞動(dòng)的場景。片中機(jī)械人瑪麗亞身披金屬外殼，動(dòng)作僵硬卻力大無窮。彼時(shí)的觀眾未必能料想到，百年后，借助人工智能的飛速發(fā)展，機(jī)器人不僅走入了現(xiàn)實(shí)，更會(huì)把溫情注入暮年——它們不再冷硬如鐵，而是可以化身銀發(fā)族的“隱形拐杖”，托起人
高質(zhì)量賽事推動(dòng)全民健身
日前，2025全國半程馬拉松錦標(biāo)賽（第1站）暨第八屆眉山仁壽半程馬拉松在四川省眉山市仁壽縣鳴槍開跑，來自世界各地的2.5萬名跑者參賽。仁壽半程馬拉松創(chuàng)辦于2017年，2025年晉升為世界田聯(lián)白金標(biāo)賽事，是繼上海馬拉松、廈門馬拉松之后，中國的第三場世界田聯(lián)白金標(biāo)賽事。今年2.5萬個(gè)參賽名額的仁壽半程馬
2025年03月11日每日養(yǎng)生小知識健康簡報(bào)，星期二！健康是一種生活態(tài)度！
2025年03月11日健康養(yǎng)生簡報(bào)，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、加大力度保障和改善民生2、1個(gè)縣到2188個(gè)縣的醫(yī)共體改革（全過程人民民主踐行記）3、國家衛(wèi)生健康委主任：將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)4、你說啥？我沒戴眼鏡聽不清！5、過敏季又來了自救指南請收好6、科技賦能中醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展7、更好釋放醫(yī)療數(shù)據(jù)要素潛力8、提高全民健康素養(yǎng)筑牢癌癥防控網(wǎng)絡(luò)9、政策持續(xù)顯效利民惠民“加碼
加大力度保障和改善民生
政府工作報(bào)告提出，加大保障和改善民生力度，提升社會(huì)治理效能。3月9日下午，十四屆全國人大三次會(huì)議舉行民生主題記者會(huì)，邀請民政部部長陸治原、人力資源社會(huì)保障部部長王曉萍、住房城鄉(xiāng)建設(shè)部部長倪虹、國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮就相關(guān)問題回答記者提問。民政部—— 逐步擴(kuò)大相關(guān)民生保障政策覆蓋面“兜底民生政策措
1個(gè)縣到2188個(gè)縣的醫(yī)共體改革（全過程人民民主踐行記）
14分鐘！這是一名急性心梗患者從進(jìn)入醫(yī)院大門，到手術(shù)啟動(dòng)、導(dǎo)絲進(jìn)入堵塞血管的時(shí)間。2月9日，廣西南寧市上林縣三里鎮(zhèn)東吳村村民老陳突發(fā)胸痛，在喬賢鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院被診斷為急性心梗后，心電圖立刻被同步到縣人民醫(yī)院，確認(rèn)需轉(zhuǎn)診后，縣醫(yī)院手術(shù)室馬上“激活”，心內(nèi)科醫(yī)生迅速待命，患者一到，手術(shù)立即開始……救治及時(shí)
國家衛(wèi)生健康委主任：將持續(xù)推進(jìn)“體重管理年”行動(dòng)
國家衛(wèi)生健康委主任雷海潮3月9日在十四屆全國人大三次會(huì)議民生主題記者會(huì)上說，國家衛(wèi)生健康委等16個(gè)部門去年啟動(dòng)實(shí)施了“體重管理年”行動(dòng)。體重管理不是一兩年就能馬上見到成效的，需要持續(xù)推進(jìn)。下一步要繼續(xù)推動(dòng)政府、行業(yè)、單位和個(gè)人落實(shí)好四方責(zé)任，持續(xù)做好有關(guān)慢性病防控和體重管理方面的知識宣傳，并注重防治
你說啥？我沒戴眼鏡聽不清！
“你再說一遍，我沒戴眼鏡聽不清！”當(dāng)近視眼的你摘下眼鏡、眼前一片朦朧時(shí)，好像耳朵的功能也受到了影響，變得聽不清東西，有沒有？告訴你，這不是錯(cuò)覺！說到這，你可能更暈了，看不清東西難道不是只會(huì)影響視覺信息的獲取和處理嗎，為什么會(huì)影響聽力呢？這個(gè)過程里到底發(fā)生了什么？今天，就有請心理醫(yī)生從心理學(xué)、認(rèn)知神經(jīng)
過敏季又來了自救指南請收好
一到春天或秋天，你是不是總打噴嚏、流鼻涕，眼睛癢得像進(jìn)了沙子？別以為這只是“小毛病”，過敏嚴(yán)重起來能讓人喘不上氣，甚至?xí)灥顾图痹\！快收好這份“自救指南”，別讓過敏太“囂張”！不是矯情 真能要命護(hù)目鏡、口罩、面罩全副武裝，也擋不住一把鼻涕一把淚，“過敏星人”的痛苦懂得都懂。過敏真的不是矯情，如果不重視
科技賦能中醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展
【兩會(huì)訪談】今年的政府工作報(bào)告提出，完善中醫(yī)藥傳承創(chuàng)新發(fā)展機(jī)制，推動(dòng)中醫(yī)藥事業(yè)和產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。“政府工作報(bào)告的相關(guān)內(nèi)容為中醫(yī)藥高等教育、科研工作和臨床醫(yī)療等指明了方向。”九三學(xué)社吉林省委員會(huì)主委、長春中醫(yī)藥大學(xué)校長冷向陽委員在接受記者采訪時(shí)表示，“中醫(yī)藥高質(zhì)量發(fā)展，科技賦能是關(guān)鍵。”冷向陽委員介紹