夏日炎炎，無論是泳池里的清涼暢游，還是海邊的逐浪嬉戲，都是驅散暑氣的不錯選擇。但玩水的快樂背后，卻藏著不少傷害皮膚的“陷阱”——泳池的消毒劑、海邊的強紫外線、海水中的高鹽分，稍有不慎就可能引發皮膚干燥、泛紅、曬黑、長斑甚至曬傷。本期《人民優選來了》教你掌握科學的護膚方法，讓你在享受玩水樂趣的同時，保持健康的肌膚狀態。
指導專家：中國中醫科學院西苑醫院皮膚科副主任醫師 佘遠遙
新華社深圳7月27日電（記者白瑜）“前一晚吃完烤肉，第二天關節突然疼得厲害，我還以為是痛風。”廣東省佛山市民陸先生怎么也沒想到，自己會在本輪基孔肯雅熱疫情中“中招”。他起初以為只是痛風不適，直到全身紅疹蔓延、手腕痛得無法握杯，才意識到問題。在醫院，醫生告訴他，這種由“花蚊子”（伊蚊）傳播的病毒，名叫
當你賣廢品給資源回收企業時，作為賣方，你能從對方那里獲得一張發票，“我是賣方，買方會給我開發票嗎？”沒錯，這正是“反向開票”——去年4月，國家稅務總局印發《關于資源回收企業向自然人報廢產品出售者“反向開票”有關事項的公告》，明確資源回收企業向自然人報廢產品出售者“反向開票”的具體措施和操作辦法
動作演示：左 浩（受訪者供圖）">動作演示：左 浩（受訪者供圖）抗阻運動是指通過克服阻力進行的主動運動，主要分為自身阻力類和輔助類兩大類，可以根據訓練目標和場地條件選擇合適的訓練方式。抗阻訓練不只是“練肌肉”，更是一種從內到外優化身體機能的方式，是值得長期堅持的訓練選擇。抗阻運動益處多北京佐佑
夏季，蛇類活動頻繁，如何預防被蛇咬？遇到蛇類怎樣應對？被蛇咬傷后如何科學施治？記者進行了采訪。“蛇類喜居蔭蔽、潮濕的草叢、樹洞等，戶外野地是蛇類經常出沒的地方。”武夷山國家公園護林員林輝介紹。“盡量不去野地或者戶外偏僻角落，去的話做好防護。”林輝說，“膠底鞋、雨靴能抵擋絕大多數蛇類在較低高度的
當下，酒店住宿行業持續發展，給住客提供的服務越來越人性化。與此同時，虛假宣傳、住宿環境差、霸王條款等酒店住宿的老問題依然不同程度存在。網友李先生在人民網“人民投訴”欄目留言稱，今年“五一”假期，入住廣東惠州市某酒店后發現，衛生狀況很差。“房間衛生狀況堪憂，桌面殘留垃圾，污漬清晰可見；床單上污漬嚴重，
2025年07月28日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、全國28所“醫院+高校”在渝啟動編寫教材《醫療管理學》2、可能有甲醛！這種東西別囤在家里了3、專家呼吁科學自我保健做健康第一責任人4、北京疾控：基孔肯雅熱可防可控北京居民本地感染的風險極低5、無癥狀不用治？用偏方能“藥到病除”？專家澄清乙肝防治誤區6、護好你的“小心肝”這些誤區別再信7、2025年07月27日每日養
重慶醫科大學附屬第一醫院26日對外透露，全國28所“醫院+高校”在重慶啟動編寫醫療管理學領域教材——《醫療管理學》。該教材由人民衛生出版社組織，重慶醫科大學附屬第一醫院與清華大學醫院管理研究院聯合發起編寫。據了解，該教材編委來自清華大學、復旦大學、浙江大學、華中科技大學、四川大學、陸軍軍醫大學、哈爾
家中各處存放日用品的紙箱、囤起來的快遞紙箱，還有年輕人喜歡收集的徽章、“捏捏樂”……這些家里常見的東西，很可能暗藏健康隱患，讓房間秒變“甲醛房”！哪些常見物品會釋放甲醛？如何避免吸入？01別囤了！紙箱可能會釋放甲醛有測試顯示，在一些快遞站點，甲醛濃度值遠高于國家規定的室內空氣質量標準。雖然紙制品本身
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些