你睡覺流口水嗎？有沒有一覺醒來(lái)，竟然發(fā)現(xiàn)枕頭濕漉漉的？這難道是夢(mèng)見吃了什么好吃的或是睡得太沉太香了？
還真不是，通常正常人很少流口水，如果成年人出現(xiàn)睡覺流口水，很有可能與以下幾種原因有關(guān)。
口腔問題 所謂的“口水”，醫(yī)學(xué)上也叫唾液，是無(wú)色透明有泡沫稍渾濁的液體，唾液中含有黏蛋白，來(lái)自口腔黏膜下方或鄰近組織的腺體，人每天分泌唾液1.5升左右。
口腔問題引發(fā)流口水常見的原因，有可能是初戴假牙齒的不習(xí)慣，異物感明顯，刺激唾液分泌增多；齲齒、牙周疾病等口腔疾病或是口腔黏膜病。例如：復(fù)發(fā)型口瘡患者、皰疹性口炎等，均可導(dǎo)致唾液分泌增多，造成成人流口水。
鼻腔問題 鼻子是人體的呼吸與嗅覺器官，非常重要。如果鼻子出現(xiàn)了問題，例如常見的鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，會(huì)使我們?cè)谒X的時(shí)候容易出現(xiàn)呼吸困難的情況，這時(shí)身體就會(huì)自動(dòng)地選擇通過口腔來(lái)呼吸，這樣人體就會(huì)張嘴呼吸。
在這個(gè)過程中，口腔還會(huì)進(jìn)行唾液的分泌，而因?yàn)榭谇皇菑堥_的，所以唾液很容易流出口腔，因此睡覺時(shí)就會(huì)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。
脾胃失調(diào) 從中醫(yī)的角度來(lái)講也有可能是脾胃功能失調(diào)造成的。脾胃失調(diào)則會(huì)表現(xiàn)為脾胃濕熱、脾胃運(yùn)動(dòng)減弱等，這就是所謂的“胃不和則臥不安”，從而導(dǎo)致睡眠流口水。
面神經(jīng)炎 由于受涼、感冒、皰疹病毒感染等各種因素引發(fā)面部營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的血管痙攣，導(dǎo)致神經(jīng)組織缺血、水腫引發(fā)面癱。出現(xiàn)一側(cè)抬頭紋消失，眼瞼不能閉合、不能鼓腮、吹哨子，從而一側(cè)流口水。
腦中風(fēng)先兆 具有高血壓、糖尿病、高脂血癥、肥胖，長(zhǎng)期大量吸煙、飲酒、熬夜等，或高齡群體的腦中風(fēng)高危人群來(lái)講，經(jīng)常流口水就很有可能是腦中風(fēng)的先兆了，若同時(shí)伴有頭暈、頭痛、口角歪斜、一側(cè)肢體麻木、活動(dòng)不利等癥狀，建議及時(shí)去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
說(shuō)到腦中風(fēng)，穿插一條疾病小科普。腦中風(fēng)又名腦卒中，是一種突然起病的腦血液循環(huán)障礙性疾病。因各種誘發(fā)因素引起腦內(nèi)動(dòng)脈狹窄閉塞（缺血性腦卒中）或破裂（出血性腦卒中），而造成急性腦血液循環(huán)障礙。
下面送給大家一個(gè)“中風(fēng)1-2-0”的三步識(shí)別法：
1看：臉不對(duì)稱、嘴歪、無(wú)法正常微笑。
2查：上舉兩只胳膊，單側(cè)無(wú)力，不能抬。
0聽：聆聽說(shuō)話口齒不清、表達(dá)困難。
確定癥狀后立即撥打急救電話，盡量前往有溶栓能力的醫(yī)院，并告知主要癥狀和發(fā)病時(shí)間。
睡眠姿勢(shì) 對(duì)于許多辦公族來(lái)說(shuō)，午休時(shí)常用和方便的姿勢(shì)就是趴著睡或側(cè)身睡。但這兩種姿勢(shì)，都會(huì)導(dǎo)致下巴不由自主地張開，大量口水堆積在嘴角而不會(huì)觸發(fā)吞咽的動(dòng)作，因此出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。
根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺流口水的原因來(lái)判斷自己屬于哪一種吧，調(diào)整自己不適當(dāng)?shù)乃咦藙?shì)、保持口腔衛(wèi)生、避免鼻腔疾病等，必要時(shí)可以到醫(yī)院進(jìn)一步判別自己睡眠流口水的原因。
文/周國(guó)平（北京電力醫(yī)院）
