（以上內容引自《新冠肺炎健康教育科普手冊》）
疫情防控健康教育系列科普
之一：發熱咳嗽莫要慌 帶你深入了解新冠病毒
之二：疫情期間如何做好嬰幼兒和兒童防護？ 家長要留神這些細節
之三：孕產婦防護應重視 出門就診有策略
之四：預防家庭聚集性傳播 家庭消毒你做對了嗎？
之五：關愛老年人 社區和養老機構要這樣防控疫情
之六：多地陸續復工 這份個人出行防護小知識請查收
之七：疫情防控期間的四種健康生活方式 你都做到了嗎？
信念與信心，任何時候都至關重要。應對重大挑戰、抵御重大風險，尤其需要煥發敢于斗爭、敢于勝利的精氣神。 習近平總書記在統籌推進新冠肺炎疫情防控和經濟社會發展工作部署會議上的重要講話中，強調各級干部特別是領導干部必須增強必勝之心，拿出戰勝一切敵人而不被任何敵人所屈服的大無畏革命氣魄，勇當先鋒，敢打
防疫期間不同年齡人群如何運動健身？國家體育總局體育科學研究所研究員徐建方在3月1日舉行的國務院聯防聯控機制新聞發布會上介紹了相關的健康知識。兒童、青少年每日進行三次15-20分鐘的居家健身徐建方表示，兒童青少年生性活潑好動，在家里應當遵循安全、科學、適度、多樣化的原則進行鍛煉。運動量要適度，以中低強
疫情期間，多數人宅在家里，減少外出食欲不振，但切記一定要好好吃飯！民間通過飲食調節身體機能、戰勝疾病的例子不勝枚舉，越是疫情肆虐，我們越要好好吃飯，保證營養，科學飲食，才能提高自身免疫力，強力阻擊病毒。那怎么吃才能提高自己的免疫功能呢？1.保持健康的一日3餐疫情期間，很多人是宅在家里的。因此特別提醒
騎共享單車應該如何做好防護？共享單車企業是否需要頻繁給車輛消毒？疫情期間騎共享單車時，盡量避開人群聚集地，且中途不做過多停留，務必遵守交通規則，同時需加強手衛生。建議騎車時佩戴手套，到達目的地后，摘除手套并進行手衛生（洗手或用速干手消毒劑揉搓雙手）。如手套為重復使用，應及時清洗。共享單車企業應保證車
在不同男性養生和女性養生的方式當中，可以根據身體的特點來進行適當的調整，那我們由于年齡的限制，很多的中老年人群到一定年紀以后，身體機能是大不如以前的，關于食補和營養品的吸收也比較困難，當有一些人群出現貧血的時候有一些什么癥狀呢?特別是中老年人的補血和補氣的方式養生有哪些了，今天小編就來跟大家分享一下
骨質疏松疾病是很多的老年人容易患上的疾病，很多的上班族或者中年有一些不注意自己身體營養的補充的話，也是有一些骨質疏松的一個問題的，那我們骨質疏松可以通過補充食物中的優質鈣還有需要的微量元素來解決骨質疏松的問題，今天小編就來跟大家分享一下骨質疏松食療吃什么補充鈣。具體的解答如下;1、海米海米之中所含有
最近幾天，“屋頂男孩”的勵志故事在網絡中流傳——河南省南陽市高三學生小通，因家里沒裝寬帶，且自己付不起手機流量費，便與鄰居溝通好，每天早上五點半起床早讀，8點準時搬著小凳子守在屋頂，“蹭”鄰居的WiFi，參加學校開設的線上課程。這個“別人家的孩子”，令眾多家長羨慕。疫情當前，人們心情沉重，而對于即將
想要了解自己身體是否患有骨質疏松，特別是對于家里面老人的護理，第一要點就是骨質疏松的癥狀會有疼痛，或者腰背痛的情況，而且無法坐立或者仰臥，那骨質疏松具有哪一些表現呢?骨質疏松的原因，對于這一個疑問，今天小編就來跟大家分享一下，判斷老人是否患有骨質疏松的癥狀。具體的解答如下;1、疼痛,對于原發性骨質疏
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些