健康中國你我同行
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人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標志。70年來，我國衛生與健康事業發生了翻天覆地的變化。黨的十八大以來，醫療衛生服務體系日益健全，全民健身運動蓬勃發展，人民健康水平和身體素質持續提高。
沒有全民健康，就沒有全面小康。黨中央始終高度重視衛生與健康工作。新中國成立之初，百廢待興，黨帶領群眾發起愛國衛生運動，徹底改變了傳染病流行的狀況。改革開放以來，我國不斷加大對醫療衛生事業的投入，醫療衛生基礎設施和人才配置不斷健全。新一輪醫改啟動以來，基本醫保實現全覆蓋，老百姓看病難看病貴的問題逐步緩解。
人人享有健康，離不開廣大醫務工作者的辛勤奉獻。無論是在釘螺滋生的田間，還是疫病流行的草原，老一輩醫務工作者為控制傳染病貢獻了自己的青春；無論是在大醫院的手術室，還是在偏遠的村衛生室，一批批醫務工作者堅守崗位，救死扶傷。
健康中國，你我同行。黨的十九大報告提出，實施健康中國戰略，完善國民健康政策，為人民群眾提供全方位全周期健康服務。到2022年，我國居民人均預期壽命將達到77.7歲；到2030年，居民主要健康指標水平進入高收入國家行列。我們相信，人人享有健康一定能夢想成真。
（申少鐵）
《 人民日報 》（ 2019年09月23日 12 版）
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幽門螺桿菌4問
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陽逆頭痛，點揉人迎
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很多人都聽說過幽門螺桿菌（Hp），也聽說它與胃癌的發生有著千絲萬縷的聯系。所以，一旦體檢發現幽門螺桿菌呈陽性，便感覺像“攤上了大事”，惶惶不可終日。下面，我們針對大家常問的幾個問題進行解答。 1.什么是幽門螺桿菌？ 幽門螺桿菌生長于胃及十二指腸部，呈螺旋結構并有鞭毛，這種特殊的結構有利于它的運動。胃
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編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預防身體的疾病？這都成為了大家關注的焦點。人民健康網推出《金臺養生園》欄目，為您盤點最養生的生活方式，帶您走進健康園地。人到中年為何容易發福人到中年為何容易發福？一個國際研究團隊發現，這可能與脂肪組織中的脂質周轉（儲
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2019年09月23日健康簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、學會就診和咨詢用藥時正確提問用藥才更安全2、讓“小候鳥”從幸福驛站健康起飛3、三年投資412億元秦皇島北戴河新區正在崛起“健康新城”日常養生1、經絡刷的使用手法以及對健康的好處2、哪些鍛煉方式可以起到保護肝臟的效果3、護頸儀對于頸部的保護效果以及具體的作用4、在不同的年齡段骨骼密度健康范圍5、年輕人血壓值位于哪個范圍內
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進入秋季，氣候變得干燥起來，很多人的皮膚都會出現變干、泛紅、發癢，護膚后有刺痛感、化妝后卡粉脫妝的問題。大多數人認為出現上述現象的原因就是皮膚缺水了，于是，給皮膚補水成了人們秋季護膚的唯一選擇。其實，在秋天天氣逐漸轉涼,空氣中濕度下降,日夜溫差大,皮膚表面水分蒸發多,遇冷空氣時血液循環降低,容易出現
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9月23日就是秋分了，是二十四節氣中的第十六個節氣，此時我國大部分地區氣候已經涼爽，降水增多，正如諺語所說“一場秋雨一場寒”。“秋分”是從立秋到霜降90天的一半，意味著真正進入秋季，這時晝夜等長，人們養生中也應遵循“陰陽平衡”的自然規律，并防好“四邪”。防燥。秋分后，天氣依然干燥，但由于氣溫逐漸下降
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現在人工作繁忙，很多人為了趕時間就把早餐省略了，殊不知不吃早餐可能會傷膽。膽囊的主要作用是存儲和濃縮由肝臟分泌出的膽汁，成年人每天分泌的膽汁量大約為800~1200毫升。在無進食的時候，分泌出來的膽汁經肝管轉入膽囊內濃縮和貯存；進食的時候，食物進到小腸后，刺激膽囊收縮，排出膽汁幫助消化食物。而經常不
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很多時候我們的身體出現問題都是因為體內的經絡不通暢所導致的所以讓經絡變得通常不僅可以促進循環并且還可以起到排毒的目的，也正是因為如此一種讓人們身體內部經絡變得更加通暢也可以增快血液流速的產品就出現了它就是經絡刷。經絡這是組成人們身體的重要部分，其對于人們身體的作用很大，比如將身體內部的各個器官給連接
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肝臟是我們身體中十分重要的一個器官對于人們來說只有健康的生活方式才能讓我們的肝臟保持健康并且正常的運行，所以對于人們來說其實保護好肝臟的健康十分的重要其中有很多保護肝臟的手段而鍛煉是其中負面作用最小的一種方法。想要身體健康，肝臟的健康是非常重要的，現代人的壓力是很大的，在平常很少會有鍛煉的時間，其實
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現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些