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鮮美的味道人人愛,簡(jiǎn)單的做法省時(shí)還下飯的做法-家常味炒菜譜
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香干煲的作法-家常味煮菜譜
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香干煲的作法-家常味煮菜譜

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香干煲的做法,香干煲怎么做請(qǐng)看香干煲的做法步驟圖:1、香干洗凈切花刀 2、五花肉洗凈切厚片 3、大蒜爆香后,加入五花肉翻炒 4、期間加入生抽調(diào)味 5、加入香干翻炒 6、加...

涼拌香干的做法-咸鮮味拌菜譜
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涼拌香干的做法-咸鮮味拌菜譜

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榨菜青椒炒香干丨小孩子老人補(bǔ)鈣身體健壯,不容易吃就可惜了的作法-家常味燒菜譜
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雜蔬香干的做法-家常味炒菜譜
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蒜苗辣炒香干的做法-醬香味炒菜譜
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小炒香干的做法-家常味炒菜譜
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小炒香干的做法-家常味炒菜譜

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香干炒肉的做法-香辣味炒菜譜
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韭菜香干炒羊肉的做法-家常味炒菜譜
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香干蒜薹炒肉絲的做法-家常味炒菜譜
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香干蒜薹炒肉絲的做法-家常味炒菜譜

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扇貝香干翠玉餃子的做法-咸鮮味煮菜譜
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扇貝香干翠玉餃子的做法-咸鮮味煮菜譜

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健康新聞

過春節(jié)痛風(fēng)患者這么吃

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少吃肉類 很多痛風(fēng)患者都知道要少吃肉類,可原因您知道嗎?大部分肉類都屬于高嘌呤食物,痛風(fēng)患者少吃為宜,人體代謝所需蛋白質(zhì)可通過雞蛋和牛奶補(bǔ)充。食用瘦肉和禽肉時(shí)建議切塊,將嘌呤煮出溶于水,然后去湯再吃,可以減少嘌呤的攝入量。 少喝豆?jié){ 除了肉類,痛風(fēng)患者不宜大量食用整粒黃豆和豆?jié){。因嘌呤可溶于水,因

青椒炒香干的做法-家常味炒菜譜
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青椒炒香干的做法-香辣味炒菜譜
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香干炒臘肉的做法以及食譜大全
日常養(yǎng)生

香干炒臘肉的做法以及食譜大全

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中國(guó)人在過年的時(shí)候都喜歡吃自己家腌制的臘肉,臘肉一般都在臘月里制作以待年夜飯之用有關(guān)。不僅美味而且具有傳統(tǒng)的味道。以下是香干炒臘肉的做法。原料:臘肉(肥瘦兼有才好吃)1塊 熏香干1大塊 青辣椒 1個(gè) 紅辣椒 1個(gè) 生姜 1小塊 大蔥 1段 十三香 1小勺 紅油豆瓣 適量 食鹽 適量香干炒臘肉的步驟:

香干拌苕葉的做法-家常味拌菜譜
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香干拌苕葉的做法-家常味拌菜譜

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香干拌苕葉的做法,香干拌苕葉怎么做請(qǐng)看香干拌苕葉的做法步驟圖:1、香干和苕葉分別焯水,撈出放入冷開水中浸泡一會(huì)兒,再撈出擠干水分,切成末 2、把所有的調(diào)料混合拌勻 3、倒入香干、苕葉...

隨便炒的做法-咸鮮味炒菜譜
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隨便炒的做法-咸鮮味炒菜譜

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隨便炒的做法,隨便炒怎么做請(qǐng)看隨便炒的做法步驟圖:1、食材備好 2、香干用波浪刀切條 3、韭菜切段 4、炒鍋倒適量油燒熱 5、先放入豆芽翻炒一下 6、接著放切好的香干翻炒...

老干媽炒香干的做法-家常味炒菜譜
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老干媽炒香干的做法-家常味炒菜譜

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有
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有"田中之肉"美稱的香干 是補(bǔ)鈣高手!

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受訪專家:中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營(yíng)養(yǎng)工程學(xué)院副教授 范志紅“田中之肉”“白玉瓊脂”,對(duì)豆腐的美譽(yù)很多,豆腐不僅高顏值也高營(yíng)養(yǎng);南豆腐、北豆腐、千葉豆腐……豆腐的品種也不少,其口感不同,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也有差異。香干是豆腐干的一種,論顏值,雖不及白豆腐水嫩,但其鈣含量在豆腐類食品中排行前列。中國(guó)農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科

適合女性朋友的“女人菜”和“女人藥”?
兩性健康

適合女性朋友的“女人菜”和“女人藥”?

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  真正愛自己的女人,不會(huì)僅停留在購買時(shí)髦衣服、名牌包的外在層次上,而是懂得如何通過科學(xué)飲食、藥物調(diào)理、運(yùn)動(dòng)和休息,讓健康更加持久。“三八婦女節(jié)”之際,總結(jié)出適合女性朋友的“女人菜”和“女人藥”,讓女人的健康生活從食療開始。  “女人菜”1:  西紅柿燉牛腩有益補(bǔ)鐵  很多女性常常感到疲勞,殊不知,

香干炒肉的做法-家常味炒菜譜
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香干炒肉的做法-家常味炒菜譜

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