食用油也有'壽命'！超過這個時間趕緊扔，別舍不得
食用油也有'壽命'！超過這個時間趕緊扔，別舍不得 發布時間：2026-01-12 14:52 廚房里那桶油用了大半年還沒見底？別以為食用油能像老酒一樣越放越香。當油瓶上的生產日期變得模糊時，它可能正在悄悄醞釀一場健康危.機。就像牛奶會變質、面包會發霉，食用油也有自己的"保鮮密碼"，一旦超過臨界點，
皮膚干癢用硫黃皂洗澡更殺菌？真相是…
針對冬季帶來的皮膚干癢問題，有些人認為是皮膚“不干凈”導致的，盲目使用含硫黃的香皂洗澡，認為其成分更健康、有殺菌抑菌的作用。但北京大學第一醫院皮膚性病科主任醫師李航提醒公眾，使用這種堿性過強的香皂洗澡，更容易破壞皮膚屏障。洗澡太頻繁洗掉天然油脂李航介紹，冬天皮膚干癢的主要原因不是“不干凈”，而是氣候
油脂性脫發該怎么辦
導讀油脂性脫發是男性和女性都可能面臨的問題，主要表現為頭皮油脂分泌過多，導致頭發根部堵塞，毛囊受損，最終引起脫發。雖然油脂性脫發令人困擾，但通過合理的護理和治療，可以有效控制和改善這個問題。那么，油脂性脫發該怎么辦呢？下面，一起來看看吧！...油脂性脫發是男性和女性都可能面臨的問題，主要表現為頭皮油
冬季皮膚干燥敏感怎么辦？專家來支招
進入冬季，天氣變得干燥寒冷，在添衣保暖的同時，呵護皮膚也至關重要。“干燥的空氣容易奪走人體中的水分，寒冷的氣候也會使得皮膚脂質分泌減少。一旦皮膚屏障受到損傷，皮膚便會變得干燥、脆弱和敏感。”中國日用化工協會化妝品專委會副主任委員由冰介紹。當前市面上各類護膚產品琳瑯滿目，應該如何有效選擇護膚品，改善皮
真好吃！為什么芋頭是“燉肉伴侶”？
秋季，綿柔香糯的芋頭陸續上市，希望這種食物能成為大家餐桌上的常客，因為吃芋頭益處非常多。如果你比較愛吃肉，那么推薦你在燉肉的時候放點芋頭一起烹飪，因為芋頭算得上是最好的“燉肉伴侶”了。芋頭的三大功效1.能補充膳食纖維，“搬走膽固醇”芋頭總膳食纖維含量達4.1克/100克，而且多為可溶性膳食纖維，不僅
為何飯店做飯格外香？背后的貓膩別忽視
上學累、上班累、睡醒了累、玩完了也累……如此多的“累”，怎樣聊以慰藉，首選當然是享(瘋)受(狂)美(干)食(飯)。對吃貨來說，大廚們制作的美味令他們五體投地、垂涎欲滴。網上各種探店、吃播流量滿滿，“好好吃”的聲音也不絕于耳。但我們常忽略：大廚做的東西為什么“好好吃”？“好好吃”的東西是否營養？對我們
太胖如何減肥？吸脂減肥是油脂抽的越多減肥越有效嗎？
太胖了，怎么減肥？節食和運動早就被拋棄了。去抽脂減肥，效果快，效果好，不會反彈。但是需要注意的是，抽脂并不是所有的脂肪都可以。專家強調，這種抽脂的概念是不正確的。吸脂減肥不是越多越好吸脂瘦身不能隨意追求吹糠見米的效果，醫生為肥胖者做瘦身手術，純脂肪吸量不得超過3000毫升。經過認真討論，美容外科專家
正當季的“土氣”食物，對身體好處多多
芋頭雖然看起來“土氣”不起眼，但是營養功效卻很不錯。那么吃芋頭對身體具體有哪些好處？需要注意什么呢？一起來了解一下吧！吃芋頭可以輔助降血壓 還是膽固醇的“搬運工”我們知道薯類富含鉀離子，鉀離子有助于身體將鈉排出，起到輔助調節血壓的功效。而芋頭相對其他薯類，比如紅薯和山藥，鉀離子含量更高，是薯類中控制
頭頂變“油田”？四招甩掉發絲油膩
剛洗完的頭發，堅持不到一天就油膩膩的，一綹一綹的，有時候還聞到難聞的頭油異味，不僅影響個人形象，還影響自信心和生活質量。想要讓自己在人際交往中廣受歡迎，盡快擺脫頭發過度出油問題就成為職場和社交的“頭等大事”。今天就跟大家聊聊頭發出油的原因，并分享幾個治理頭頂油膩的方法。頭發出的油 并非一無是處皮脂腺
減肥能不能攝入油脂？食用油脂的原則
人們攝取脂肪不僅僅是因為脂肪能產生誘人的香味，而且脂肪含有人體所需的脂肪酸，在體內起到營養作用。形成脂肪的脂肪酸有很多種，簡單分為飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。一般來說，飽和脂肪酸可以促進動脈粥樣硬化，而不飽和脂肪酸可以預防動脈粥樣硬化。事實上，食物脂肪酸有幾十種，有些參與形成人體的組織結構，有的參與代
鼻子上長痘痘應該怎么辦？
MM們對于自己肌膚保養可算是十分重視了。但是千萬要記得鼻子的保養哦~要不然，頂著 草莓鼻 ，實在是讓人不忍直視啊!鼻子歷來是大家肌膚護理的一大難題，長痘痘、長黑頭、毛孔粗大等肌膚問題的主要發源地就在鼻子。而鼻子上無論有什么肌膚問題，都會很影響一個人的形象。那么，鼻子上長痘痘是什么原因呢?要想鼻子的
貪吃的胖妹子想減肥怎么辦？學會這3招就能變苗條
減肥最怕什么？并不是怕本身有多胖，身體脂肪有多高，而是胖妹子想瘦下來，但是自己很貪吃根本管不住嘴！這么一來，油脂不停攝入，脂肪肯定也越來越多。所以呢，減肥的重點還是管住嘴，不一定必須節食，最起碼要控制吃，別天天泡在美食堆里不出來。那么，貪吃的胖妹子怎么減肥更好？看看下面的3招。胖妹子的減肥3招首先我
減肥養顏、酸堿平衡？蘇打水喝不出你要的美麗健康
最近兩年，蘇打水悄然走紅。與其他飲料相比，蘇打水熱量低，口味多樣，成為不少人喜愛的飲品。隨著天氣轉熱，這種飲品的銷量更是一路飆升。與此同時，一些關于蘇打水“特殊功效”的傳言，如抗氧化、養胃等也開始刷屏朋友圈。然而，蘇打水真的有那么神奇嗎？蘇打水能美容養顏？真相：蘇打水為弱堿性，護膚多采用弱酸性產品愛
夏日想當清爽girl 就要拒絕大油田下一秒向你靠近！
就算天氣再熱再容易出油，也想做一個美美噠小仙女，不想被“大油田”拖累，油光毀顏值啊！ 夏天臉上經常出油，主要原因是因為皮膚缺水導致肌膚水油不平衡，臉部皮膚變得干燥，油脂腺就會啟動自我保護機制，分泌更多的油脂以減少皮膚水分流失。而且溫度越高皮脂腺分泌就越旺盛，再加上夏天的命基本都是靠空調給的，
油光滿面太尷尬? 做到這5點能改善！
皮膚正常分泌油脂是對皮膚的一種天然保護，但油脂分泌過多，就會導致面部長痘痘、長脂肪粒等，而且整天油光滿面也著實讓人尷尬。那么，油性皮膚應如何改善呢？做到這5點，擺脫油光一點也不難哦！ 油性皮膚應該怎么辦？1、平衡油脂的分泌油性皮膚的人群，應該注重平衡油脂的分泌，很多油性膚質的人群覺得自己皮膚只要去
中秋節吃月餅的禁忌是什么?月餅不能和哪些食物一起吃?
中秋節吃月餅的禁忌是什么?月餅不能和哪些食物一起吃?中秋佳節是團圓的日子，我們在這樣團圓的日子里面會吃到不同口味的月餅，月餅雖好，但是并非所有人都適合吃月餅，有些朋友是不適合吃月餅的，那么，中秋節吃月餅的禁忌是什么?月餅不能和哪些食物一起吃?一年一度的中秋佳節即將到來，家家戶戶齊齊圍坐，團團圓圓賞月
生吃茄子能減肥嗎？哪種茄子營養更豐富？
茄子又叫作落蘇，是十分常見的蔬菜。近年來，在民間流傳著生吃茄子能減肥的說法，所以很多人試圖通過生吃茄子來調節血脂、控制體重。事實上，關于茄子生吃就能去除人體胃腸道中油脂的觀點是不科學的。茄子烹調時吸油，是在加熱條件下吸油，在常溫下即使把茄子泡在油里，也根本吸不了多少油。人之所以發胖，并不是因為胃腸道
體內油脂多咋辦？常吃這6種食物來刮油
現代有些人不注重飲食健康，在平時喜歡吃高脂肪以及高熱量的食物，就會導致腸道對油脂過多，容易形成肥胖，甚至會引起腸道疾病。所以大家在平時應該多吃蔬菜和水果，多吃一些能夠給腸道刮油的食物，有利于減肥，而且能夠保持腸道健康。哪些食物能夠給腸道刮油呢？食物一、洋蔥洋蔥幾乎不含脂肪，洋蔥含有豐富的維生素，特別
收縮毛孔最常遇到的五大誤區
誤區1：年紀大了以后，油脂分泌就會減少錯。毛孔結構本身沒有伸縮性，當毛囊通道內長期有過多油脂堆積，會造成毛囊通道長期膨脹。這個時候，即使油脂分泌減少了，毛囊通道也不會恢復原樣。同時，隨著年齡增加，真皮層的纖維結構逐漸失去彈性，導致毛囊通道外部壓力驟減，更會加劇毛孔粗大的問題。因此，油性/混合性皮膚的
洗頭過勤會導致頭發很油 頭發很油的6個誘因
頭發是我們身體當中重要的組成部分，一頭烏黑發亮的頭發也會給顏值加分不少，但是，在日常生活當中，不是每個人都擁有一頭漂亮的頭發，總有小部分人存在脫發掉發、頭油等問題，要想控制這一現象，首先要做的就是找到導致頭發發油的根本原因，再從根本上解決問題。洗頭過勤會導致頭發很油，頭發很油的6個誘因1、不及時清潔
臉上總出油太煩惱 5個護膚小技巧送給你
皮膚問題是所有愛美人士經常三令五申，常常討論關注的問題，特別是那些愛美的女性，她們都想自己的皮膚完美無缺，但是人無完人，很多人在皮膚上都或多或少有它各自的缺陷，今天我要說的就是有關皮膚出油的問題，很多人臉上總是油光滿面的，讓人很是不爽，長期使用吸油紙還可能會對皮膚造成損害，因此臉上出油問題一直困擾著
頭發稀少如何改變發質
頭發稀少怎么護理？相信還有很多小伙伴們還不知道頭發稀少怎么護理吧？一起來看看。吃什么可以改變發質1、多吃含硫氨酸的食品：此類氨基酸是滋養頭發的主要成分，大多存在于動物性食品、豆類和包心菜中。適度地攝取這些物質，可以提供毛發生長的必需營養。但是，過度食用肉類，不僅無法促使毛發生長，反而會造成毛發脫落。
美發｜頭發特別愛出油？改掉這5個壞習慣
頭發容易出油是很多人都心煩的事情，天天洗嫌麻煩，但是不洗壓根不敢出門，實在是影響形象。頭發為什么會出油?每個人的頭發都會出油，這其實是對頭發的一種保護作用。毛囊附近的皮脂腺每天都會產生一定量的脂酸，這些脂酸既可以潤澤頭發，還可以起到抑菌的作用。脂酸分泌太少的人，頭發就會特別的枯燥、發黃，但是脂酸分泌
長時間對著電腦頭發會出油?做到5點能避免
很多男性朋友在生活中都會遇到這種癥狀，很顯然，只是昨天才洗頭，但是每隔一個晚上睡覺后頭發就好像出了油。洗頭非常麻煩，不洗頭發吧，不好意思出門，怕給人留下不愛干凈的印象，讓很多人都非常苦惱。但是頭發出愛出的原因非常的多，其中經常對著電腦的人頭發出油的幾率是不經常對著電腦朋友的兩倍。為什么 長時間對著電
頭發出油怎么辦？教你幾招輕松搞定！
我們知道，飄逸的長發會讓人感覺到青春活力和靚麗，但是頭發油油的就會讓一個人的形象大打折扣。其實頭發太油是可以通過日常生活中一些小細節來改善的，那么有哪些小妙招可以改善頭發出油的現象呢？下面我們就一起來了解一下。頭發出油過多是什么原因所導致的？飲食不當。在平時不注重飲食健康，經常吃太過油膩的食物，或者