吃豬肝對眼睛有什么好處
吃豬肝對眼睛好嗎 肝臟是動物內儲存養(yǎng)料和解毒的重要器官，含有豐富的營養(yǎng)物質，具有營養(yǎng)保健功能，是最理想的補血佳品之一。 功效：肝是補血食品中最常用的食物，尤其是豬肝，其營養(yǎng)含量是豬肉的10多倍，食用豬肝可調節(jié)和改善貧血病人造血系統(tǒng)的生理功能。動物肝中維生素A的含量遠遠超過奶、蛋、肉、魚等食
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對眼睛有好處的食物
學生肩負繁重的學業(yè)，上班族整天面對電腦，還有些人長時間看電視、玩電子游戲、上網(wǎng)，無數(shù)雙眼睛正超負荷地工作著，不少人因此患了視覺疲勞、近視，甚至青光眼急性發(fā)作。如何補救？除了休息、科學用眼以外，給眼睛補充它喜歡“吃”的東西，對保護眼睛、防治眼疾、防止視力損害非常有效。 那