寒假近視防控要注意啥？這份指南請收好！
據教育部網站消息，為引導廣大兒童青少年寒假期間科學用眼，規律作息，主動預防近視，全國綜合防控兒童青少年近視宣講團在前期工作基礎上修訂形成2024年寒假多場景近視防控20問答，為廣大兒童青少年和家長答疑解惑，提供科學引導。一、主動預防篇：早檢測、早預防1.為什么說寒假是近視防控的重點時段？答：寒假時間
年輕人怎么做才能遠離近視
【關鍵詞：視力下降】年輕人怎么做才能遠離近視劉娜今年26歲，已經戴眼鏡十幾年。小學四年級的一天，媽媽發現她瞇著眼睛看電視，問她是不是眼睛不舒服。到醫院檢查，才發現已經近視了。這些年盡管近視度數增加并不多，但是到現在，她已經換了十幾副眼鏡，最貴的一副花了3000多元。劉娜今年疫情期間在家辦公，天天盯著
宅家護眼良方：室內運動＋眼保健操
2月21日，在國務院聯防聯控機制新聞發布會上，北京同仁醫院眼科主任、主任醫師魏文斌針對在家上網課孩子如何合理用眼、保護視力給出了7條建議。除了控制上網時間、保持正確讀寫姿勢、注意手的衛生、保證充足睡眠和營養外，魏文斌還特別強調了運動和做眼保健操是保護視力必不可少的方法。魏文斌指出，應讓孩子選擇合適的
防近視應該這樣做
10月15日，國家衛生健康委網站發布了《兒童青少年近視防控關鍵適宜技術指南》，旨在落實《綜合防控兒童青少年近視實施方案》，指導科學規范開展兒童青少年近視防控工作?！吨改稀诽岢隽四男╆P鍵適宜技術？有何特點？記者就此采訪了參與《指南》制訂工作的專家。 首提“篩查性近視”《指南》針對7個方面提出了近視防
做“睛”彩寶寶這些護眼大法請收好
今年的6月6日是第24個全國“愛眼日”，主題是——共同呵護好孩子的眼健康，讓他們擁有一個光明的未來。這已經是“愛眼日”自2016年來連續4年聚焦兒童青少年近視防控。那么，到底哪些因素導致孩子過早地患上近視？一旦患了近視要不要佩戴眼鏡？日常生活中，我們又有哪些健康用眼、護眼的方法呢？今天我們就請北京大