兒童視力差如何正確用眼
很多的兒童都是喜歡玩手機，喜歡玩游戲，那如果家長不管制的話，對于我們的兒童視力傷害是非常大的，在日常的生活當中，現(xiàn)在電子產(chǎn)品越來越多，呃，盯著手機的屏幕時間過長，容易出現(xiàn)用眼過度的情況，那形成近視對于我們的生活來說是有很大的影響的，日常如何保護視力呢?今天小編就來跟大家分享一下兒童視力差如何正確用眼
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伏案工作容易患有哪些疾病
白領(lǐng)是伏案工作最久的一群人，很多的人群在對著電腦忙碌，長時間保持一個姿勢，而且缺乏運動，很多的人都有職業(yè)病，像司機就有腰椎，脊椎上的問題白領(lǐng)也是一樣，那白領(lǐng)都容易患有哪一些疾病呢?了解自己的工作需要，保持姿勢和預防職業(yè)病的出現(xiàn)，今天小編就來跟大家分享一下伏案工作容易患有哪些疾病?具體的解答如下;1、
宅家護眼良方：室內(nèi)運動＋眼保健操
2月21日，在國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制新聞發(fā)布會上，北京同仁醫(yī)院眼科主任、主任醫(yī)師魏文斌針對在家上網(wǎng)課孩子如何合理用眼、保護視力給出了7條建議。除了控制上網(wǎng)時間、保持正確讀寫姿勢、注意手的衛(wèi)生、保證充足睡眠和營養(yǎng)外，魏文斌還特別強調(diào)了運動和做眼保健操是保護視力必不可少的方法。魏文斌指出，應讓孩子選擇合適的
哪些養(yǎng)生茶養(yǎng)肝明目效果
想要恢復我們的視力，日常中也可以通過喝不同的茶來使人頭腦清醒，對肝火過旺或者用眼過度造成的肝腎有很好的保健的功效，補充身體內(nèi)需要的胡蘿卜素和微量元素，那我們在日常中具有哪些養(yǎng)生茶可以養(yǎng)肝明目的效果呢?今天小編就來跟大家分享一下具體的講解。具體的講解如下;1、菊花茶菊花適量,滾水沖泡飲用。菊花富含維生
老年人想保護視力要常吃這五種食物
年齡的增長帶來的不僅僅是身體素質(zhì)漸漸下降其實我們的視力也會隨著年紀的增長漸漸的變差，很多老年人的視力也都是越來越不好的老花眼更是常見的情況，這樣不僅給生活帶來了諸多的不便并且也造成了很多困擾，那么如何保護視力呢?隨著年齡的增長，老年人的身體就會出現(xiàn)各種各樣的問題。除了頭發(fā)變白、皺紋增多、腿腳不利索以
上班族怎樣保護視力
易網(wǎng)在線健康導讀：上班族怎樣保護視力？不知道大家有沒有發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在我們身邊眼睛近視的朋友越來越多，上班族出現(xiàn)視力下降現(xiàn)象的更是屢見不鮮。下面來看看上班族怎樣保護視力呢？文章目錄一、上班族怎樣保護視力二、上班族保護視力吃什么好三、上班族保護視力要注意什么上班族怎樣保護視力1、上班族保護視力要選擇合適的光
有損視力的三大家務(wù)活動
整理花草修剪花草時用的剪刀、鏟子等工具，飛濺起的草屑都可能是眼睛殺手。因此，無論是使用工具的人還是周圍人都應該加倍小心。家庭修理越來越多的人熱衷于自己動手做東西，這本來是件好事，但不安全地使用電動工具所產(chǎn)生的隱患卻值得大家注意。使用中的電鋸、鉆孔機等工具會濺起飛屑，一旦進入眼睛，不僅會傷到眼球，
早期近視的9種前兆
瞇眼 當遠處目標看不清時，孩子往往采取瞇眼的辦法來彌補，因為瞇眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線，減少散光的影響，從而暫時提高和改善視敏度。揉眼 看不清目標時，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。 眨眼 頻繁眨眼在一定程序上可緩解近視，增加視力清晰度。不少人在流淚時，看東西也會更清楚一
喜歡看電視 保護視力少不了
隨著電視機的不斷普及，看電視節(jié)目已經(jīng)成為人們?nèi)粘Ｉ畈豢扇鄙俚囊徊糠帧Ｊ聦嵶C明，電視機的顯像管輻射出的X線，可大量消耗視網(wǎng)膜中的視紫質(zhì)，加上連續(xù)看電視時間太長，房間光線不好等，已經(jīng)使許多孩子的視力明顯減退。有資料指出：連續(xù)看電視4小時，可使視力暫時減退達30%。因此，看電視時要特別注意保護視力
保護眼睛,選擇電腦護眼攻略
電腦護眼攻略步驟目前，一種神秘的電腦護眼攻略在白領(lǐng)中流行：桌面->右鍵->屬性->外觀->高級->項目選擇(窗口)、顏色1(L)選擇(其它)將色調(diào)改為：85。飽和度：123。亮度：205->添加到自定義顏色->在自定義顏色選定點確定->確定這樣所有的文檔都不再是刺眼的白底黑字，而是非常柔和的豆
電腦輻射不用怕 飲食幫助你
計算機對視力危害很大，經(jīng)常操作計算機的人應多吃些明目食品，如枸杞、菊花、決明子。常喝菊花茶也能收到清心明目的效果，枸杞清肝明目，對保護視力也有很大好處。飲茶能防止視力衰退和恢復視力。國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，能減少計算機熒光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚(50%)和脂多糖等成分可以
能保護視力的食物大集合
那么對眼睛有益的食物有哪些呢? 蛋白質(zhì) 如瘦肉、禽肉、 動物的內(nèi)臟、魚蝦、奶類、蛋類、豆類等，里面含有豐富的蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又是組成細胞的主要成份，組織的修補更新需要不斷地補充 。 含有維生素A的食物對眼睛也有益 缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜游癥