吃豬肝其實(shí)不能防治近視

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　　吸煙是導(dǎo)致老年性黃斑變性（簡(jiǎn)稱黃斑變性）的重要原因。美國眼科研究院報(bào)告說，研究發(fā)現(xiàn)，吸煙者或曾經(jīng)吸過煙的人得黃斑變性的可能性要大大高于不吸煙的人。報(bào)告強(qiáng)調(diào)說，吸煙是已知導(dǎo)致黃斑變性的一個(gè)重要原因，而這個(gè)原因是可以預(yù)防的。　　黃斑變性分滲出型（濕性）和萎縮型（干性）兩類。前者因視網(wǎng)膜上新生血管滲出

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　　只要稍稍留意觀察一下我們身邊的人，就會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多人都在被眼疾困擾，尤其是青少年。　　一項(xiàng)全國24省市學(xué)生視力檢測(cè)結(jié)果表明：青少年近視嚴(yán)重且呈低齡化趨勢(shì)，10歲—15歲是近視眼發(fā)病的高峰期和不斷惡化期。近幾年，我國學(xué)生的近視率逐年增長(zhǎng)，全國青少年近視患病率達(dá)40%，大學(xué)生近視患病率高達(dá)

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　　冬季天氣比較干燥，眼睛也容易缺水，實(shí)施近視手術(shù)后可滴用一些人工淚液，更好地滋潤(rùn)眼球。　　雖然近視手術(shù)沒有明顯的季節(jié)性要求，但不同地域及不同氣候，做近視手術(shù)也應(yīng)該有所注意。11月份，我國的大部分地區(qū)都已經(jīng)進(jìn)入冬季，天氣寒冷、干燥，對(duì)于準(zhǔn)備在冬季做近視手術(shù)的患者，下面的介紹可能對(duì)您有所幫助。　　由于

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　　摘掉鼻梁上沉沉的眼鏡，看到清晰的世界應(yīng)該是每個(gè)近視患者的夢(mèng)想。隨著醫(yī)療科技不斷的發(fā)展，準(zhǔn)分子激光治療近視手術(shù)漸成廣大近視患者“新寵”。但手術(shù)費(fèi)有2000多元的也有8000多元的，手術(shù)方式、設(shè)備也不斷推陳出新。價(jià)格懸殊和手術(shù)方式的多變讓不少患者無所適從。眼科專家提醒大家，所

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　　應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。為預(yù)防角膜干燥、眼干澀、視力下降、甚至出現(xiàn)夜盲等，電腦操作者應(yīng)多吃富含維生素A的食物，如豆制品、魚、牛奶、核桃、青菜、大白菜、空心菜、西紅柿及新鮮水果等。維生素C可以有效地抑制細(xì)胞氧化。維生素E主要作用是：降低膽固醇，清除身體內(nèi)垃

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　　據(jù)臺(tái)灣《自由時(shí)報(bào)》11月15日?qǐng)?bào)道，近年來，四五十歲的白內(nèi)障患者明顯增多，其中五成人是高度近視(近視度數(shù)超過600度)所致。　　對(duì)此調(diào)查數(shù)據(jù)，衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任、復(fù)旦大學(xué)眼科教授褚仁遠(yuǎn)表示驚訝，“造成白內(nèi)障的原因很多，而原先統(tǒng)計(jì)因高度近視引起的恐怕還不到10%。”

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　　青少年如何預(yù)防近視眼　　1、養(yǎng)目：平時(shí)注意膳食均衡，做到粗細(xì)搭配、葷素搭配，保證微量元素和維生素的補(bǔ)充，多吃新鮮蔬菜和水果以及海產(chǎn)品等，少吃糖果及甜食。　　2、極目：早晨在空氣清新的地方，自然站立，兩眼先平視遠(yuǎn)處的一個(gè)目標(biāo)，再慢慢將視線收回，到距眼睛35厘米的距離時(shí)，再將視線由近而遠(yuǎn)轉(zhuǎn)移到原來的