日常養生 2024-10-11 1263 0

醋泡黑豆沒有固定的使用時間，一天當中什么時候吃都能夠發揮醋泡黑豆的營養和有效成分，不管什么時間段吃效果都是一樣的。醋泡黑豆是用醋黑豆制作的一道菜，黑豆里面有豐富的蛋白質、維生素和礦物質等，能夠提供人體所需要的營養，黑豆里面的花青素也非常的豐富，能夠起到非常好的抗氧化作用，從而起到一定延緩衰老的效果

健身方法 2023-11-26 1687 0

想要擁有苗條的身材，是廣大女性朋友所夢寐以求的，苗條的身材使她們走到哪都會顯得更加自信。不過女性朋友想要有苗條的身材也并非可望而不可求的。黑豆減肥茶能夠通過抑制脂肪的吸收而起到減肥作用。那么接下來就一起了解黑豆減肥茶怎樣抑制脂肪吸收起減肥作用的。選擇市面上的減肥茶，成份一定要注意，幾乎所有的茶品都會

美食菜譜 2020-01-25 864 0

黑豆漿的做法，黑豆漿怎么做請看黑豆漿的做法步驟圖：1、準備食材 2、黑豆浸泡2小時，黑木耳充分泡發 3、黑米、黑芝麻、黑枸杞、黑木耳、黑枸杞一起倒入九陽破壁豆漿機 4、儲...

日常養生 2019-09-13 311 0

白頭發是困擾著很多人的一個問題尤其是對于還比較年輕就長了白頭發的人來說其實白頭發是讓他們十分困擾的一件事情，但是其實白頭發并不是不能改變的對于人們來說很多生活中的習慣都能夠起到改善白頭發的情況具體有哪些呢?常吃黑豆是有助于頭發變黑的，主要是因為黑豆含有很多的黑色素，黑色素是頭發變黑的主要物質，食用黑

日常養生 2018-06-12 1405 0

血液于機體而言就是維持生命活動的基礎，它含有人體所需的各種營養物質，對五臟六腑都起著滋養作用，而血虛的人群會出現臟腑生理功能失調的癥狀，進而引發一系列的病癥損害，因此要注意補血養血恢復健康，其中食物調養的方法最常見。那吃什么食物補血?下面我們一起來詳細了解一下!　　吃什么食物補血?　　一、紅棗紅棗當

日常養生 2018-05-31 784 0

專家提醒，正常人從35歲開始，毛發色素細胞就開始衰退了，但還是有些小訣竅可以讓白發“遲到”的。秘訣1：揉頭頂改善發質一些濕熱重的人群（如肥胖、油脂分泌較多、舌苔紅膩）比較容易出現發質變枯、發色變白等。可通過按摩頭上的百會穴、腿上的足三里穴位以及手臂上的曲池穴位改善發質。秘訣2：多食五谷粥補腎氣甘肅省

美食菜譜 2018-04-26 1825 0

每一位女性都希望自己能夠青春永駐！我們都知道，雌性激素的分泌與女性的衰老有密不可分的關系，因此很多人都覺得補充雌性激素可以幫助女性預防衰老，可以使我們顯得更加的年輕。因此，很多人會選擇口服雌性激素。實際上這種方式是很難補充雌性激素的，甚至還可能會給我們帶來一些疾病。下面我們就來了解一下如何正確的補充

日常養生 2018-02-22 1241 0

原標題：黑豆用它泡著吃，勝吃無數補藥，難怪醫生天天吃！黑豆是一種營養豐富的食物。但長期以來，很少有人直接食用生黑豆。因為生黑豆有一股生豆味，又難以咬動，不易消化，吃多了還會引起腹瀉。所以，人們通常是用煮、炒等方法。還有另外一種保健的吃法就是醋泡黑豆。黑豆用它泡著吃，勝吃無數補藥，難怪

美容護膚 2017-09-07 462 0

秋季掉發3個妙招能預防　　1.正確的洗發方法 洗發水要挑無香味、無色的。市面上不少洗發水都含有合成界面活性劑，洗凈力強，但容易傷頭皮。最好選用不含色素、香料、防腐劑等添加劑的弱酸性洗發水，減少對頭皮的刺激。洗發前，不要直接將洗發水抹在頭發上，而是先梳去頭發、頭皮間的污垢（這樣可減少洗發水的使用量）

護眼知識 2010-03-10 1644 0

　　視力下降，頭暈目眩，這是案頭工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能緩解這些不適。黑豆的功效已得到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生”。 　　1、黑豆能夠滋補肝腎，而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。　　2、黑豆能緩解眼睛疲勞，也助于防止視力下降。　　因為黑豆中富含抗

護眼知識 2009-04-17 573 0

　　視力下降，頭暈目眩,這是案頭工作的人最大的痛苦，吃黑豆就能緩解這些不適。　　黑豆的功效已得到人們高度評價。明朝李時珍在《本草綱目》中有記載：“常食黑豆，可百病不生”。中國中醫科學院西苑醫院張國喜教授指出：　　1、黑豆能夠滋補肝腎，而肝腎的健康對改善視力有很大的幫助。　　2、黑豆能緩解眼睛疲勞，