一天中最該刷牙的時刻，現在知道還不晚！
大家都知道“早晚刷牙，不長蛀牙”，但一些小伙伴可能會問：“為什么一天要刷兩次牙？”“懶人只想刷一次，早上刷好還是晚上刷好？”今天就告訴你為什么一天要刷兩次牙？為什么晚上刷牙不能省？01為什么每天至少刷兩次牙？口腔健康的兩大公敵：齲病(蛀牙)和牙周病(老掉牙)，都是由長期附著在牙齒表面的細菌不斷堆積繁
兒童錯頜畸形危害多，矯正應由醫生判斷
錯頜畸形是兒童常見的口腔問題，包括牙齒排列不齊、地包天、齙牙等。錯頜畸形不僅影響顏值，還會影響兒童的心理健康。在最新一期新京報《健談》直播中，首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院口腔科主治醫師邱靜怡建議，適齡兒童每年都應到口腔門診進行一次徹底檢查，由醫生判斷是否需要早期矯正。錯頜畸形的危害可分為局部和全身
刷牙大有學問 這個重點區域千萬別放過
你今天早晨刷的第一顆牙是哪一顆？看完下面這篇文章，會發現很可能你長期堅持的刷牙順序是錯的！一支電動牙刷在手就能徹底放心了嗎？告訴你，照樣得按照正確的方法刷才管用。口腔是一個有細菌的環境，細菌附著在牙齒上形成的菌斑如果不能及時得到清理，就會導致至少兩個重要的口腔疾病——齲病和牙周病，并出現牙疼、牙齒松
口腔健康與全身健康密不可分
口腔是消化道的開端、呼吸道的門戶，口腔健康與全身健康是一個密不可分的整體，也是全身健康的前提，沒有口腔健康就不會有健康的身體。增強口腔健康觀念和口腔保健意識及能力，建立口腔保健行為，能夠有效保持口腔健康。口腔疾病會造成什么危害？應該如何預防口腔疾病？為此，記者采訪了相關醫生。“口腔疾病影響全身健康。
洗牙會讓牙縫變大？不洗小心得這種疾病
現下，越來越多的人關注牙齒健康，潔牙（洗牙）也成為保持牙齒及牙周健康的重要手段，它是利用超聲振動方式去除牙結石及菌斑，使口腔保持良好的衛生環境，但是很多患者有以下幾個關于洗牙的小誤區，現在，我們來一一解釋。每天刷牙很徹底，無需洗牙？刷牙是口腔日常個人護理的重要方法，但不是每個人都能把牙齒里外刷干凈，
年紀輕輕牙齒就松了 到底是"誰"的鍋？
眾所周知，牙齒松動的原因之一是遭遇牙周炎，而牙周炎的患病人群通常以中老年人為主。因此，如果遇到青少年出現牙齒松動的情況，人們雖然可能猜想與牙周炎有關，但同時也可能心生疑慮——年輕人會患上牙周炎嗎？難道是牙周炎發病年齡提前了，又或者還有其他鮮為人知的原因？事實上，我們平時最常提及的牙周炎是慢性牙周炎（
一生4個階段的護牙要點，快收藏備用！
口腔是食物進入人體的首個通道，牙齒的好壞與全身健康密切相關。中山大學附屬口腔醫院竺海瑋副教授指出，我們的牙齒好比身體的“守門員”，俗話說“牙不好，疾病滿身跑”，從胎兒期到成人期，再到老年，保護牙齒可以說是貫穿一生的大事，不管在哪個時刻牙齒出現問題，都會對健康造成影響。那么，不同年齡段在護牙時有哪些注
上海市口腔便民新項目起動：預防關口前移至生命初期 關心老年人人群
中新網上海9月20日電 (記者 陳靜)20日是第32個“全國愛牙日”，上海第五輪三年行動計劃《“一老一小”口腔健康服務模式優化》口腔惠民項目當日啟動，將聚焦兒童和老人兩大特殊人群的口腔健康，在兒童口腔疾病發生發展的關鍵時期“生命早期1000天”以及慢性病高發的老年時期，開展口腔健康管理，降低上海民眾
五招助你“罩”住牙周炎
新冠肺炎疫情讓不少人都減少了不必要外出。不過，有些有牙周炎的人可能坐不住了，“醫生讓我1-2個月就去醫院復查，這治療我還怎么做？”別急，北京口腔醫院牙周科的季瑾醫生告訴你，怎么和牙周病一起宅在家。總結起來就是，刷好牙，用牙線，多吃蔬菜水果，少吃堅硬食物，保持作息，有效休息。如果太疼了，去醫院，戴口罩
每天嚼口香糖真的能健腦？
口香糖不光能清新口氣、鍛煉咀嚼能力，還可增加大腦血流，帶走腦部的代謝廢物。近期，臺灣《康健》雜志撰文表明，每天嚼嚼口香糖有助于健腦、防老癡。日本阿爾茨海默病專家長谷川嘉哉表示，大腦中會積累以牙周病菌為根源生成的“β-淀粉樣蛋白”，這是老癡發病、惡化的原因之一。要把這種蛋白從大腦中趕出去，用腦部血流沖
不背鍋！牙齒松動 不是洗牙“惹的禍”
看著周圍朋友去洗牙，你有沒有躍躍欲試，卻又因擔心把牙齒洗松動而望而卻步？北京市疾控中心慢病所的專家告訴你，放心大膽去，牙齒松動不是洗牙“惹的禍”。專家表示，“洗牙導致牙齒松動”的說法是錯誤的，其實我們應該定期洗牙。其實，牙齒松動的真正原因在這里：牙菌斑和牙結石是牙周病最主要的局部刺激因素。長期存在的
口腔正畸 不只是變美
牙齒矯正在最近十年很是風靡，不只是青少年，成人患者也越來越多。大家普遍認為矯正牙齒就是為了好看，而實際上正畸的好處遠不止于變美。排齊牙齒，提高顏值和自信。縱觀國內外的公眾人物，美貌的人眉眼各有特點，但共性是牙齒都很整齊。牙齒不好看，拍照從來都是閉著嘴的人很多。通過戴牙套，矯正不齊的牙齒，可以顯著提高
老人最好用小頭牙刷
中華口腔醫學會牙周病學組常委 畢良佳有些老人愛用硬毛牙刷，認為這樣刷牙才干凈，其實恰恰會造成牙齦出血。刷毛太硬太軟都不行。牙刷刷毛有軟毛、中毛、硬毛3種。將刷毛直壓在手背上，輕壓時若有刺痛感，說明刷毛較硬。過硬的刷毛容易導致牙齦萎縮、牙頸部出現楔狀缺損等；過軟的刷毛則不能起到清潔牙面的作用。一般來講
年紀大，多自測口腔健康
世界衛生組織曾倡導“8020運動”，即希望人到80歲時，仍然保留20顆完好牙齒。但調查發現，我國老年人齲齒患病率高達98.4%，牙周健康率僅為14.1%。口腔這道“防線”被攻陷了，老人全身健康都會受影響。加重胃腸負擔。老人如果口腔不衛生，會導致大量致病微生物進入消化道，引起胃潰瘍、胃炎等疾病。引發心
我國將優化全人群口腔健康管理
近日，國家衛生健康委辦公廳印發了《健康口腔行動方案（2019—2025年）》，提出要進行全人群、全周期口腔健康管理優化行動，設定了到2025年12歲兒童齲患率控制在30%以內，成人每天2次刷牙率提升至45%等5個針對可量化的具體指標。根據2017年發布的第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，兒童齲
“牙好胃口就好”！衛健委：中青年要重視牙周健康
近日，衛健委發布健康口腔行動方案健康口腔行動方案(2019—2025年)指出，中青年(職業)人群口腔健康管理。以維護牙周健康為重點，推廣使用保健牙刷、含氟牙膏、牙線等口腔保健用品，推動將口腔健康檢查納入常規體檢項目，倡導定期接受口腔健康檢查、預防性口腔潔治、早期治療等口腔疾病防治服務。北京友誼醫院口