四季養(yǎng)生 2021-10-12 1903 0

冬季怎樣吃生果不冷？在嚴(yán)寒的冬季里吃冷的生果也是一件考驗(yàn)的事。那么冬季怎樣吃生果不冷？下面健康之家小編介紹冬天怎么吃水果不冷以及適合冬季吃的水果有哪些？冬天怎么吃水果不冷1、冬季吃水果不冷之自釀柿子醋柿子可以滋陰潤肺,健脾胃,而且富含胡蘿卜素,經(jīng)常對著電腦的上班族可以適當(dāng)吃一些。柿子中含鉀量較高,還