日常養生 2019-09-11 778 0

龍眼是我們生活中比較常見的一種水果尤其是在南方其實龍眼是十分常見的也有人把曬干了的龍眼稱作桂圓，其實龍眼是一種有著很高營養價值的水果無論是新鮮著吃還是曬干了之后用來泡水喝都是很好的選擇那么龍眼是熱性還是涼性呢?龍眼是我國南方地區比較常見的水果，也有人把它稱作桂圓，是營養價值非常高的一種水果，可以吃新

日常養生 2019-01-09 1343 0

龍眼是人們經常購買的水果之一，很多人提到桂圓就認為是龍眼。從嚴格意義來說，龍眼和桂圓雖然是同屬于一種水果，但他們卻不一樣，那么龍眼和桂圓到底有什么區別呢？接下來我們來了解一下。龍眼就是我們在水果攤有售賣的新鮮水果，肉粒飽滿，剔透鮮嫩，清甜可口。而桂圓是新鮮龍眼曬干后的產物，也就是所謂的桂圓干，通常在

美食菜譜 2018-08-29 1376 0

水果可是集萬千寵愛于一身的食物，含有非常豐富的水分、維生素、膳食纖維、果膠等等有益成分，是當下人們養生的首選。可是“好處多多”的水果其實也含有非常多的禁忌，并非人人都適合吃，如果你符合以下幾種情況，那也只能忍痛割愛了。一、葡萄葡萄營養豐富、功效強大，尤其適合冠心病、肺虛咳嗽、脂肪肝、高血壓、水腫、癌

美食菜譜 2017-09-19 1301 0

秋季吃水果可以預防秋燥 入秋之后，很多朋友會感到鼻腔干燥，甚至有些朋友經常出現流鼻血的癥狀，這就是秋燥帶來的影響。中醫認為，預防秋燥可以從飲食方面下手調理，秋季可以多吃一些應季的水果來預防秋燥，今天我們就來看看哪些水果能預防秋燥。　1、柿子 柿子是秋季的應季水果，軟軟甜甜的柿子也是很多朋友的最愛

中醫養生 1970-01-01 1598 0

目錄導航 概述 基本信息 營養與功效 相關食材 相關文章 />龍眼又稱桂圓，常綠大喬木，樹體高大。龍眼含豐富的葡萄糖、蔗糖和蛋白質等，含鐵量也比較