日常養(yǎng)生 2020-07-24 392 0

牛奶和雞蛋全是營養(yǎng)成分很高的一種食材，能夠填補(bǔ)大家人體需要的多種多樣營養(yǎng)元素，很多人就有疑問，便是雞蛋和牛奶能夠一起吃嗎？下邊一起來瞧瞧吧。雞蛋和牛奶能夠一起吃嗎雞蛋和牛奶能夠一起吃。雞蛋和牛奶都?xì)w屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，是一種好的小動(dòng)物蛋白，可以充足的消化吸收及其運(yùn)用，特別是在合適年老體衰的及其青少年兒童、