健康全攻略 歡樂不打折
當團圓的飯香彌漫，我們迎來了充滿歡聲笑語的春節。春節不僅是味蕾的盛宴，也是身心健康的考驗。假期放飛自我的同時，也別忘了好好照顧自己。今天的春節健康特輯，將為節日的歡樂保駕護航。嘮嗑 刷劇 打麻將 護好你的頸和腰節日假期，親朋好友圍坐嘮嗑、打麻將或者靠沙發上看電視，一坐就是幾個小時不動窩，為頸椎和腰椎
這個藥不知道什么時候吃？盤點常見藥物服用時間
我們經常在藥品的說明書上看到“餐前服用”“餐后服用”等等提示，不知道你有沒有想過，“餐前服用”，多久算“餐前”？為什么非得餐前服用？餐后服用會發生什么？那對應的，餐后服用呢？飯前服用的藥物空腹服用的藥物一般建議在餐前1小時服用，飯前服用的藥物一般建議在飯前15~30分鐘服用。需要飯前吃的藥物，如果飯
腰帶別勒太緊 當心傷了嗓子
你是不是經常咽干、咽痛和嗓音沙啞，還伴隨胸前疼痛或燒心，難道是咽炎犯了嗎？未必！還有可能是一種近年來耳鼻喉科醫生比較關注的疾病——咽喉反流綜合征。特別是這個病的高風險人群，更要注意調整飲食和生活方式，避免激發“反流”。這個病常“偽裝”成咽喉炎咽喉反流綜合征是指胃內容物異常反流至食管上括約
夜深人靜咳咳咳竟是胃在“搗鬼”
劉女士最近有個煩心事兒，每天半夜都咳醒，白天嗓子也很不舒服，反復清嗓。本來以為是咽炎發作，可是抗生素、止咳藥吃了一個多月，效果卻不好。來到醫院才知道，是胃反流引起的“反流性咽喉炎”。每天深夜咳咳咳，原來竟是胃反流惹的禍？這是什么原因，且聽藥師為您分析……咽喉炎是怎么跟胃扯上關系的？要說胃和嗓子離得那
消滅胃中“幽靈”，這些網傳招數都不靠譜
辟 謠據媒體報道，我國超一半人感染幽門螺桿菌，平均感染率為59%。很多人都知道幽門螺桿菌可能引發胃潰瘍、胃癌，但我們真的了解它嗎？又該如何有效預防感染呢？藥物治療根治率超90%幽門螺桿菌是一種革蘭氏陰性桿菌，這種細菌的生存能力極強，可在強酸環境中生存，是目前發現的能夠在胃部生存的唯一細
這些藥正在讓你的骨頭變脆
一般而言，骨質疏松好發于女性，特別是絕經后的女性。這是因為絕經后由于雌激素缺乏，可導致骨質疏松。另外，由于內分泌原因造成的鈣攝入下降也是造成骨質疏松的重要原因。而隨著年齡的增加，老年人甲狀旁腺素的含量增加，也可以導致骨質疏松的發生。有些人長期缺鈣、營養不良、不活動等原因，也可造成骨質疏松
咽喉反流或致喉癌 專家呼吁改變飲食、生活習慣 規范治療
中新網上海4月21日電 (記者 陳靜)咽喉反流是誘發嗓音疾病的危險因素之一，是嗓音的隱形破壞者，且易被忽視。解放軍總醫院耳鼻咽喉頭頸外科醫學部咽喉嗓音科副主任黃冬雁教授21日在此間接受中新網記者采訪時直言，咽喉反流不僅對于嗓音的危害不容小覷，或是喉癌前病變和喉癌發生的潛在危險因素之一，一定要引起重視
胃酸過多怎么辦？這些“干貨”你需要掌握
秋天來臨，季節交換，很多朋友可能會出現食欲不振的現象。為了緩解這種不適，部分朋友選擇吃些酸性食品或者生冷飲食，從而達到開胃的效果。然而吃多了這些食品，可能會造成胃酸過多的現象，那么我們該如何合理應對呢？適量的胃酸可以提升胃蛋白酶活性，幫助消化，同時也可以起到殺菌的的功效，從而保持胃腸道衛生。然而，胃
藥品說明書，絕不是廢紙一張
藥品說明書，絕不是廢紙一張 吃藥前，你會仔細閱讀藥品使用說明書嗎?事實上，絕大多數人吃藥前一般只會看包裝盒上標明的功能主治、用法用量、生產日期、有效日期等信息，而對于藥盒里面那張疊得整整齊齊的紙就視而不見了。首都醫科大學附屬北京地壇醫院主任藥師高燕菁表示，此舉隱患不小。 服藥方法不對，治病不成反