護眼知識

中老年人吃菠菜可減少視網膜退化癥

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  現代科學研究表明,每100克菠菜中含蛋白質2.4克、碳水化合物3.1克、鈣72毫克、磷53毫克、鐵1.8毫克、胡蘿卜素3.5毫克、維生素C39毫克,還含有維生素E和葉酸等。菠菜營養價值屬中等,可是,各種營養含量均衡,且還富含鉀等微量元素,具有較好的食療作用。   菠菜可以預防視網膜退化  美國波

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高度近視不可做劇烈運動

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  現在不同了,隨著隱形眼鏡的出現和近視眼激光手術在我國迅速發展并推廣,一些高度近視患者在配戴隱形眼鏡或接受手術后雙眼視力成功地恢復到了1.0以上,使他們可以很自如地參加這些劇烈運動。中國醫科大學附屬第一醫院眼科副教授劉巖提醒,高度近視患者參加劇烈運動會給他們的眼睛帶來傷害。高度近視眼由于眼球前后徑

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保護寶寶視力 警惕八種危情

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  情況一:新生兒眼屎多影響視力么?   新生兒眼屎多是個大問題,它可導致新生兒先天性淚囊炎等疾病,不及時治療,會影響到新生兒的視力發育。  醫學專家表示:眼屎多的原因是由于細菌入侵到淚囊,在淚囊中繁殖、化膿,膿性物填滿整個淚囊,無法往下排泄,只有沿著淚囊、淚小管向上排到眼睛里。如果不及早治療,可

常吃菠菜 防治視網膜退化
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常吃菠菜 防治視網膜退化

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  現代科學研究表明,每100克菠菜中含蛋白質2.4克、碳水化合物3.1克、鈣72毫克、磷53毫克、鐵1.8毫克、胡蘿卜素3.5毫克、維生素C39毫克,還含有維生素E和葉酸等。菠菜營養價值屬中等,可是,各種營養含量均衡,且還富含鉀等微量元素,具有較好的食療作用。常食菠菜,具有通便清熱、理氣補血、防病

專家提醒 早產兒應早查眼睛
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專家提醒 早產兒應早查眼睛

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  廣州兒童醫院眼科診室這天來了一對年輕夫婦,他們抱著剛出生兩個月的兒子來檢查。眼科主任項道滿一看那BB的眼睛,心就涼了:BB本該黑亮的瞳孔區已經變成灰白色,又是可怕的“白瞳癥”。再行散瞳、B超檢查,診斷結果對于那對年輕夫婦來說如五雷轟頂———他們的兒子雙眼視網膜全脫離,屬早產兒視網膜病變5期,他將

糖尿病人養眼的小絕招
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糖尿病人養眼的小絕招

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  眼部保健對于糖尿病患者來說非常重要,它可促進眼部血液循環、改善眼部營養狀況、消除疲勞,甚至可以預防糖尿病眼病的發生。糖尿病視網膜病變是糖尿病眼病中最常發生的一種病,所以要在日常生活中多注意眼睛的保健。   (1)糖尿病“養眼”的基礎治療  ①戒煙:吸煙可使血管痙攣,促使糖尿病視網膜病變的發生與發

高度近視 當心“視網膜脫離”
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高度近視 當心“視網膜脫離”

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  高度近視是一種終生眼病,它最嚴重的并發癥一旦發生,對視功能的損害將難以挽回。晚報電話醫生、蘇州眼視光醫院副院長劉芳告訴讀者,其實只要每半年左右做一次眼底檢查,就能及時察覺視網膜脫離的“苗頭”,然后將其及時“干預”掉。   問題點擊  讀者:我平時視力很好,最近一周右眼非常怕“暗”,喜歡待在明亮的

墻刷莫太白 警惕患白內障
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墻刷莫太白 警惕患白內障

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  很多家庭裝修都偏愛使用白色或者顏色較亮的瓷磚,并且常常把家里的墻體刷成白色。的確,白色不但能使居室看起來明亮,還可以在一定程度上彌補采光的不足。但明亮在一定程度上也容易反光,造成光污染。長時間生活在這樣的環境中,視網膜受到刺激,易使眼睛疲勞。尤其老人視覺功能本來已下降,很容易因此提高白內障的發病

紫外線傷眼 藍光損傷視網膜
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紫外線傷眼 藍光損傷視網膜

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  眾所周知,紫外線會對眼睛造成損傷,但藍光對眼睛的傷害卻很少有人知道。實際上,藍光對視網膜的損傷并不亞于紫外線。研究證實,藍光是可以照射到視網膜的最具危害性的可見光。   紫外線是一種電磁波,波長小于可見光。紫外線對人的損傷是逐漸形成的。一般來說,人體不會感覺到紫外線的存在,更不會有任何預警告訴您

眼內異物取出后如何護理?
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眼內異物取出后如何護理?

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>>更多推薦:預防近視的護眼飲食  1、同時進入白內障手術或玻璃體切除手術者,則同時按這些手術的術后常規處理。  2、預防感染,控制炎癥,止血止痛。  3、由角膜緣或睫狀體平坦部切口者,術后靜臥1~2日,檢查眼前把鄣祝前房已形成,或眼底無異常,即可下床活動。  4、經視網膜切口的手術,則靜臥4~10

幫您預防近視的護眼飲食
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幫您預防近視的護眼飲食

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  多吃護眼食品,從飲食上來預防近視是生活中比較實用的辦法。中醫認為,肝開竅于目,也就是說肝的經脈上系于目,因此,眼睛的正常功能有賴于肝的疏泄和肝血的滋養。  1、雞蛋也含抗氧化劑。美國馬薩諸塞州大學的副教授托馬斯·威爾遜博士指出,每天補充一個或兩個雞蛋,能夠顯著提高體內葉黃素和玉米黃

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成人眼鏡也要定期驗光

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  有關部門最近一次大型調查發現,目前最重視視力保護的是青少年,或者說是他們的家長。而成年近視患者不僅在光度復查(驗光)的頻率和主動性上不如青少年患者,對配鏡換鏡的重視程度也有相當幅度的下降,連續疲勞用眼的情況也更嚴重。更有甚者,有三分之一的成年人在配鏡時,連光也懶得驗了。   出現這種現象的主要原

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早學走的BB 小心別近視

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  近視眼稱短視眼因為這種眼只能看近不能看遠。這種眼在休息時,從無限遠處來的平行光經過眼的屈光系折光之后,在視網膜之前集合成焦點,在視網膜上則結成不清楚的象遠視力明顯降低,但近視力尚正常。   現在戴眼鏡的兒童比從前明顯增多。許多人將其歸咎為父母的遺傳或孩子看書學習姿勢不正確。可認為兒童近視的增多,

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常見眼病 測測看你是否中招

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  當眼睛出現下列癥狀時,要及時去看醫生,及時治療。   1、眼瞼或瞼結膜紅腫,俗稱“偷針眼”,是眼瞼的一種急性化膿性炎癥。  2、眼周圍有疼痛或眼動時微痛,視野縮小,甚至部分視野缺損,紅綠色野受累,發生偏盲或暗點,常一眼發病,另一眼視力急劇減退,甚至短期內完全失明,常有頭痛和眶內疼痛。眶內疼痛在眼

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網脫——致盲的無形殺手

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  視網膜脫落,簡稱“網脫”,是一種由于各種原因導致的原本緊密貼附在視網膜神經上皮層與色素上皮層分離的致盲性眼病。如果眼球是一架照相機,那么視網膜脫離就相當于感光膠片的基片和感覺材料之間發生了分離。就像膠片壞了,相機就照不出圖像一樣,眼球的感覺系統出了問題,人眼也就看不清東西了。   下列六類人要當

菠菜玉米防止視網膜黃斑病變
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菠菜玉米防止視網膜黃斑病變

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  動物肝臟對眼睛有好處是眾所周知的,但菠菜、玉米能夠預防老人出現視網膜黃斑病變卻是很多人不知道的。美國老年眼科疾病研究組今年9月在眼科雜志上發表報告說,他們調查了4500名60—80歲的老人,發現那些攝入葉黃素和玉米黃質水平高的人相對而言更少發生老年性黃斑病變。而葉黃素在菠菜中含量較高;玉米黃質

新生寶寶能看多遠
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新生寶寶能看多遠

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  新生寶寶能看多遠?滿月的寶寶會注視人嗎?  寶寶剛出生時,對光線會有反應,但眼睛發育不完全,視覺結構、視神經尚未成熟,視力只有成人的 1/30。1個月的寶寶,視力只有光感或者只感覺到眼前有物體移動,但是并不能看清物體。一般出生3個月后才會注意人,能追隨眼前的物體看,但視野只有45度左右,而且只

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用眼過度當心成了“高知盲人”

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  長期在電腦前工作、用眼過度正在造就越來越多的視網膜脫落患者,醫院出現一批“高知盲人”。10月15日是國際盲人節,記者從上海視覺復明臨床醫學中心獲悉,眼底病已成為本市致盲的首位因素,其中視網膜脫落作為一種突發的急性致盲病,近年來發病率逐漸上升,僅第一人民醫院每月做的視網膜脫落手術就有200例。發病

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長期熬夜可致“失明”

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  在生活中,很多人都有熬夜的經歷,對于一些中青年,特別是男性來說,一種頗顯“怪異”的眼病常在他們“挑燈夜戰”之后悄然突襲,使其視力突然下降很多,而且患者原來的視力往往還很不錯。那么,這種奇怪的眼病究竟是怎么回事?它對人有多大的危害呢?為此,記者采訪了佛山相關的專家。   長坐伏案引眼病  入冬以來

蛋黃越黃越養眼
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蛋黃越黃越養眼

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  很多人怕吃了蛋黃增加膽固醇,因此只吃蛋清不吃黃。殊不知,這是個很大的浪費。蛋黃中除了豐富的營養成分和有益健康的卵磷脂外,還含有意想不到的健康成分———葉黃素和玉米黃素。  葉黃素和玉米黃素都具有很強的抗氧化作用,特別是保護眼睛的作用。人眼的成像部位是視網膜,而視網膜有一個“黃斑”,里面的黃色

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長時間黑暗突遇強光眼睛很受傷

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  在四川震災救援過程中,許多人被救出來時蒙上了眼睛,俄羅斯救援隊的一名隊員更是用手護住傷員眼睛,以免被記者的攝像機強光燈刺激。為什么從地震中營救的傷員需要保護眼睛?記者就此采訪了中山大學眼科中心副研究員高前應博士。   高前應說,人在黑暗的環境下,一般超過半小時后,眼睛的瞳孔就會自然散開約4毫米(

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高血壓傷眼無聲

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  高血壓病人如果沒有得到治療的話,不單只會出現心臟和腎臟的并發癥,還可能會引起眼病甚至于影響視力。高血壓可以導致視網膜血管的病變,而視網膜是我們眼球后不的一層結構,也是我們聚焦所在之處。這種眼病被稱做為高血壓性視網膜病變。如果任由高血壓發展而不予治療的話,這種眼病帶來的后果可能會很嚴重。  高血壓

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早產兒別忘記檢查眼睛

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  半年前,懷孕七個月零六天的鄭女士在醫院順利生下一對龍鳳胎,由于早產,新生兒一出生就被送到醫院兒科的加護病房,放進暖箱并輸氧,九天后,兩個孩子隨媽媽一起出院。新生命的降臨給鄭女士家里帶來了無盡的歡笑,但不知為什么,隨著時間的推移,夫妻倆覺得兩個孩子有點不對勁,別人家的孩子三四個月就開始用手抓東西了

看日全食也會傷眼?
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看日全食也會傷眼?

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  2008年8月1號,今天晚上,舉世矚目的日全食將現身蒼穹,這是我國本世紀出現的首次日全食。凡是親身經歷過“天狗吃日”的人,都會留下足以銘記一生的印象。中國科學院國家天文臺有關專家指出,日全食帶將經過阿爾泰山進入中國境內,途經新疆、甘肅、內蒙古、寧夏、陜西、山西,在日落時分結束于河南,我國的新疆哈

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家用浴霸或損傷幼兒視力

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  專家介紹說,有些光會對嬰幼兒視網膜造成傷害,其損害程度取決于光的波長、強度和照射時間長度。而可見光中400-500納米波長的高能量可見光——藍光,則會穿過角膜和晶狀體并且接觸到視網膜。藍光在加速視網膜黃斑區細胞氧化的同時,過量照射甚至會損傷視覺細胞。   吳教授指出,家長們要注意避免強烈的日光、

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