
?雞蛋這種吃法,大補氣血、黑發、減齡…89歲國醫每天必吃
不知道大家有沒有過這樣的體會,在一些大藥堂,或者中醫門診,總能碰上一兩個仙風道骨般的老中醫。更令人印象深刻的是,這些老中醫明明很老了,卻又無法判斷其真實年齡,因為他們的狀態有些異于普通的老人。今天向大家傳授養生經驗的就是這樣一位中醫大師——第三屆國醫大師、重慶
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每周吃一次枸杞蒸雞蛋,能夠治療眼睛近視、老花眼、眼疲勞。 枸杞味甘,性平,有滋補肝腎、養血生津、滋陰潤肺的作用。現代研究發現,枸杞能抗衰老、增強免疫、調節血脂、降血糖、保護肝臟。枸杞常被用來治療肝腎陰虛、陰不制陽而出現的腰膝酸軟、頭暈眼花等癥狀。 枸杞蒸蛋治眼疾,除有可能改善眼