嗑瓜子要想“嗑”出健康,牢記這幾點
從很久以前開始,瓜子這種零食現(xiàn)身于各種情景:好友聚會、節(jié)日餐桌、追劇八卦……可謂是國民“頭號零食”~更有意思的是,雖然瓜子吃起來平平無奇,但一嗑起來就讓人根本停不下來,這到底是怎么回事兒?嗑瓜子為什么會“上癮”?有些人嗑瓜子直到口干舌燥,卻依然無法控制將手伸向瓜子,像“上了癮”一樣。這其中,可能是多
從很久以前開始,瓜子這種零食現(xiàn)身于各種情景:好友聚會、節(jié)日餐桌、追劇八卦……可謂是國民“頭號零食”~更有意思的是,雖然瓜子吃起來平平無奇,但一嗑起來就讓人根本停不下來,這到底是怎么回事兒?嗑瓜子為什么會“上癮”?有些人嗑瓜子直到口干舌燥,卻依然無法控制將手伸向瓜子,像“上了癮”一樣。這其中,可能是多
人人都希望擁有一頭濃密的秀發(fā),但現(xiàn)實生活中,很多人都被脫發(fā)問題困擾。美國“家庭療法”網(wǎng)站介紹了一些有助預(yù)防脫發(fā)、促進頭發(fā)生長的食物,可供大家參考。鮭魚。鮭魚富含歐米伽3脂肪酸,這種多不飽和脂肪酸可促進頭發(fā)生長。鮭魚還富含大量蛋白質(zhì)和包括維生素B12內(nèi)的B族維生素,以及各種礦物質(zhì),這些營養(yǎng)素綜合發(fā)揮作