有關(guān)維C,你永遠(yuǎn)不知道的四件事
維生素C是最受關(guān)注的營養(yǎng)素之一,網(wǎng)上有關(guān)于它的各種討論。本期,我來跟大家說說,關(guān)于維生素C,你不知道的4件事。維生素C防不了流感和新冠。有研究顯示,病毒感染者補(bǔ)充維生素C對(duì)恢復(fù)健康有益,但這并不等于在果蔬充足攝入的情況下,再服用大劑量維生素C,能有效預(yù)防流感和新冠。目前也沒有這樣的研究證據(jù)。預(yù)防和治
維生素C是最受關(guān)注的營養(yǎng)素之一,網(wǎng)上有關(guān)于它的各種討論。本期,我來跟大家說說,關(guān)于維生素C,你不知道的4件事。維生素C防不了流感和新冠。有研究顯示,病毒感染者補(bǔ)充維生素C對(duì)恢復(fù)健康有益,但這并不等于在果蔬充足攝入的情況下,再服用大劑量維生素C,能有效預(yù)防流感和新冠。目前也沒有這樣的研究證據(jù)。預(yù)防和治