日常養(yǎng)生
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在皮膚科,脫發(fā)問題成為咨詢熱點(diǎn)。尤其是越來越多年輕人感覺很“禿然”,十分焦慮。廣東省中醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師閆玉紅說,除了隨著年齡增長,頭發(fā)由盛轉(zhuǎn)衰,經(jīng)歷“發(fā)長、發(fā)墮、發(fā)白”這一系列的正常生理過程外,受到脫發(fā)困擾的年輕人,可以從中醫(yī)角度分析,進(jìn)行相應(yīng)調(diào)理。閆玉紅介紹,從中醫(yī)的角度來看,脫發(fā)人群主要分為兩
美容護(hù)膚
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這些會(huì)損傷頭發(fā)的行為你有嗎?你以為的掉頭發(fā)多就是脫發(fā)了嗎?北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師楊淑霞給大家講講頭發(fā)的那些事兒。Q:多久洗一次頭發(fā)比較合適?楊淑霞:正常情況下,皮膚毛囊中的皮脂腺會(huì)產(chǎn)生油脂保護(hù)頭皮和毛發(fā),洗頭過程中會(huì)把油脂洗掉,而且清洗劑無論是皂基還是表面活性劑,都會(huì)一定程度上把皮膚角質(zhì)
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這些會(huì)損傷頭發(fā)的行為你有嗎?你以為的掉頭發(fā)多就是脫發(fā)了嗎?北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚性病科主任醫(yī)師楊淑霞給大家講講頭發(fā)的那些事兒。Q:多久洗一次頭發(fā)比較合適?楊淑霞:正常情況下,皮膚毛囊中的皮脂腺會(huì)產(chǎn)生油脂保護(hù)頭皮和毛發(fā),洗頭過程中會(huì)把油脂洗掉,而且清洗劑無論是皂基還是表面活性劑,都會(huì)一定程度上把皮膚角質(zhì)
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試問,誰不想擁有一頭健康飄逸的長發(fā)。然而現(xiàn)實(shí)是,很多人都背負(fù)著一種無言的痛——脫發(fā)。護(hù)發(fā)素作為洗發(fā)必不可少的護(hù)發(fā)產(chǎn)品,有人說是智商稅。護(hù)發(fā)素真的有用嗎?我們又該如何科學(xué)養(yǎng)護(hù)頭發(fā)呢?為什么頭發(fā)動(dòng)不動(dòng)就油?影響人類毛發(fā)干枯、出油是由皮脂腺分泌油脂決定的。皮脂腺是一種產(chǎn)生脂質(zhì)的重要器官,具有滋潤肌膚、毛發(fā)
四季養(yǎng)生
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百花齊放,爭(zhēng)奇斗艷,本是一個(gè)歡樂祥和的春天,卻因花粉過敏從而引發(fā)脫發(fā),讓脫發(fā)患者的心情頓時(shí)低落了谷底。由于花粉是隨風(fēng)飛揚(yáng),很容易造成過敏的現(xiàn)象。而因花粉過敏而引起的脫發(fā),近年來也是層出不窮。專家解釋道,溫度和濕度都會(huì)發(fā)生明顯的變化,加上春暖花開的季節(jié),花粉也在大風(fēng)天氣中大量傳播,這些因素都會(huì)導(dǎo)致我們
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數(shù)據(jù)顯示,在中國,有21.3%的男性和6%的女性都患有脂溢性脫發(fā)。它主要是由雄激素引起的,因此又名雄激素性脫發(fā)。患者主要以男性為主。20-30歲時(shí),男性雄激素分泌旺盛,但通常不引起病癥。30歲后受眾增多,40-50歲是脫發(fā)高峰。脂溢性脫發(fā)最根本的原因,是人體內(nèi)雄性激素(睪酮),在Ⅱ型5α-還原酶的作
健康新聞
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人想要維持正常的免疫力,就必須保證維生素D的供給,如果您存在以下癥狀,排除相關(guān)其他疾病原因后,有可能是身體缺乏維生素D了。身體缺乏維生素D時(shí)會(huì)出現(xiàn)哪些癥狀?1.經(jīng)常抑郁。維生素D有維持大腦中血清素正常水平的作用,血清素被認(rèn)為是快樂和幸福感的參與元素之一,缺乏時(shí)可出現(xiàn)抑郁、無精打采、易激怒、提不起精神
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最新數(shù)據(jù)顯示,中國有超過2.5億人正飽受脫發(fā)的困擾,平均每6人中就有1人脫發(fā),大批90后也被脫發(fā)所困擾。我們的頭發(fā)到底怎么了,如何拯救正在脫發(fā)的自己,中醫(yī)告訴你,有兩個(gè)臟器和我們的頭發(fā)息息相關(guān)。我們?nèi)梭w的頭發(fā)大約有10萬根,隨著年齡增長,頭發(fā)的數(shù)量會(huì)隨著毛囊減少而逐漸減少。一般平均每天掉100根都是
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你是否也有這樣的苦惱:即便天天洗頭,頭皮屑還是如同白色的“雪花”一般,大片大片地嵌在頭發(fā)之間;稍一活動(dòng),就灑落肩頭,特別尷尬;時(shí)間久了,還會(huì)被打上“邋遢”、“不講衛(wèi)生”的標(biāo)簽,連生活和工作都受到影響……這些惱人的頭皮屑是怎么來的?我們又應(yīng)該如何“消滅”它們?市面上常見的“去屑洗發(fā)水”,究竟該如何選擇
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關(guān)于脫發(fā),這些都是謠言!“三千煩惱絲”令人憂“一朝脫盡”更心煩脫發(fā)謠言卻越傳越離譜讓我們一起來認(rèn)清那些“禿”如其來的真面目吃味精會(huì)讓人掉頭發(fā)?不靠譜!“吃味精會(huì)讓人掉發(fā)”的說法,相信不少人都聽說過,那么這個(gè)說法靠譜嗎?味精并非是化學(xué)合成產(chǎn)品而是發(fā)酵工業(yè)產(chǎn)品,一般是由“短谷氨酸棒狀桿菌”在淀粉液里發(fā)酵
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如果有容貌焦慮榜,顏值“殺手”——脫發(fā)肯定榜上有名。相關(guān)調(diào)查顯示,我國脫發(fā)人群數(shù)量已經(jīng)達(dá)到3億,其中69.8%是30歲以下人群。越來越高的發(fā)際線,不僅對(duì)顏值造成沖擊,也帶來衍生的煩惱:相親被拒絕、面試被挑剔……為了擺脫“禿”如其來的煩惱,“脫發(fā)星人”想盡了辦法。在不少互聯(lián)網(wǎng)社交平臺(tái),一些網(wǎng)友就曬出了
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1、生姜、何首烏洗發(fā)水能減少脫發(fā)嗎?目前尚無醫(yī)學(xué)研究證實(shí)。現(xiàn)在有醫(yī)學(xué)證據(jù)的是洗發(fā)水中添加含有酮康唑成分,有抗炎、抑制雄激素及油脂分泌作用,對(duì)雄激素性脫發(fā)患者有抑制脫發(fā)的作用,但是效果較弱,且外洗吸收有限。對(duì)于毛發(fā)正常人群,正常洗頭、挑選適合的洗護(hù)產(chǎn)品即可,不會(huì)因?yàn)橛貌煌南窗l(fā)水而增加或減少頭發(fā)。2、
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頭發(fā)的茂密潤澤顯示了一個(gè)人的健康活力,再美的面容也抵擋不住脫發(fā)帶來的衰退感。男性最常見的是“謝頂”,輕則發(fā)際線呈“M型”后退,重則成為“地中海”“條形碼”;女性脫發(fā)主要表現(xiàn)為額部、頭頂、顳部(耳朵上方的區(qū)域)區(qū)域性的頭發(fā)稀疏。年紀(jì)輕輕怎么就禿了?我們的頭發(fā)究竟發(fā)生了什么?脫發(fā)的分類有哪些?生理性脫發(fā)
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什么,大學(xué)生群體已經(jīng)成了“脫發(fā)”的重災(zāi)區(qū)?2020年媒體對(duì)全國643所高校的大學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查,結(jié)果顯示超五成大學(xué)生有脫發(fā)困擾,超七成學(xué)生處于輕微脫發(fā)狀態(tài)。“別人脫單我脫發(fā)”的尷尬怎么破?植發(fā)真的是脫發(fā)一族的救命稻草嗎?到底有沒有特效藥能挽救白發(fā)?頭發(fā)干枯、分叉還能不能搶救一下?針對(duì)大家關(guān)注的“頭”
日常養(yǎng)生
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秋冬天氣候干燥,樹葉凋零,在這樣的季節(jié)里,人也更容易掉頭發(fā)。其實(shí),正常人約有10萬根頭發(fā),每天脫落頭發(fā)100-150根以內(nèi)均屬生理性脫發(fā),不必緊張。”自測(cè)是否正常脫發(fā)?1.拉發(fā)試驗(yàn)用拇指、食指和中指,從頭發(fā)根部輕輕捏住一縷頭發(fā)(約40-60根),順著頭發(fā)輕拉。如果只有1~2根頭發(fā)脫落,不用擔(dān)心;如果
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秋冬天氣候干燥,樹葉凋零,在這樣的季節(jié)里,人也更容易掉頭發(fā)。“最近在門診,問起脫發(fā)的人,比以前明顯多了。”廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院番禺院區(qū)中醫(yī)科副主任中醫(yī)師鄭艷華說,“其實(shí),正常人約有10萬根頭發(fā),每天脫落頭發(fā)100-150根以內(nèi)均屬生理性脫發(fā),不必緊張。”自測(cè)是否正常脫發(fā)?1.拉發(fā)試驗(yàn)用拇指、食指
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近年來,面對(duì)“禿”如其來的難題,很多人期待用老祖宗的智慧來解決。于是,“生姜擦頭皮可以生發(fā)”等古法妙招,在網(wǎng)上被瘋傳,也帶火了相關(guān)食材的銷量。可從現(xiàn)代科學(xué)的角度來看,這些偏方真的有用嗎?首先來了解一下脫發(fā)。毛發(fā)是有生長周期的,包括生長期、退行期和休止期3個(gè)不同階段。在正常的頭皮中,90%到95%的毛
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唐代著名詩人白居易曾道:“朝亦嗟發(fā)落,暮亦嗟發(fā)落。落盡誠可嗟,盡來亦不惡。”現(xiàn)代網(wǎng)友常常自嘲“別人脫單時(shí)我在脫發(fā)”。發(fā)際線后移,令人憂心。中醫(yī)認(rèn)為,脫發(fā)是因?yàn)樗伢w血熱、又遇風(fēng)邪侵襲,或因飲食肥甘厚味、辛辣等,以致脾胃功能失調(diào),濕熱內(nèi)生,侵蝕發(fā)根,致毛發(fā)脫落;有的也因?yàn)橄忍旆A賦不足,思慮過度,傷及肝腎
健康新聞
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教師是一個(gè)集腦力與體力勞動(dòng)于一體的職業(yè)。由于職業(yè)的特殊性,許多老師一直備受咽喉炎、須發(fā)早白、脫發(fā)、腿部靜脈曲張、頸腰椎病和神經(jīng)衰弱等問題的困擾。這些問題如何通過飲食調(diào)理?廣州醫(yī)科大學(xué)附屬中醫(yī)醫(yī)院雜病門診高三德副主任中醫(yī)師給廣大老師推薦以下兩款食療方。1.蜜餞百合原料:干百合100克、蜂蜜150克。制
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如果你發(fā)現(xiàn)自己的外貌變丑了,一般和穿搭、五官?zèng)]有太大的關(guān)系,反而很可能是生活中的小習(xí)慣在不知不覺中影響了你的顏值。10個(gè)“不起眼”的小習(xí)慣,正令人在變丑的道路上越走越遠(yuǎn),如果你有這些“毀容”的習(xí)慣,不想變丑的話就快點(diǎn)改正吧!側(cè)咀嚼有大小臉、蛀牙等隱患一般來說,我們是用左右兩邊的牙齒交替咀嚼。但是,由
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脫發(fā)疾病關(guān)系到個(gè)人形象、自信心和生活質(zhì)量,已經(jīng)成為大眾和醫(yī)療關(guān)注的熱點(diǎn)。隨著生活質(zhì)量的提高和工作壓力的增大,當(dāng)前我國脫發(fā)人群已不僅局限于中老年群體,也開始呈現(xiàn)出年輕化態(tài)勢(shì),越來越多的年輕人飽受“脫發(fā)”、“禿頭”的困擾。遺傳因素、免疫異常、精神壓力過大等因素都會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),而脫發(fā)人群的植發(fā)需求也正在快速
日常養(yǎng)生
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長期熬夜會(huì)損害全身健康,因?yàn)椋梭w腎上腺皮質(zhì)激素和生長激素都是在夜間睡眠時(shí)才分泌的。前者在黎明前分泌,具有促進(jìn)人體糖類代謝、保障肌肉發(fā)育的功能。1、皺紋增多根據(jù)倫敦睡眠學(xué)校的報(bào)告,一周以內(nèi),每天減少兩小時(shí)的睡眠就會(huì)給外表帶來嚴(yán)重影響。參與調(diào)查的女性中長出細(xì)紋和皺紋的數(shù)量上漲了45%,長出斑點(diǎn)的上漲了
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發(fā)量少并不是嚴(yán)重的健康問題,但多少影響一個(gè)人的形象、氣質(zhì)。頭發(fā)少的人,想讓頭發(fā)多起來,靠后天保養(yǎng)是否有效?北京大學(xué)第一醫(yī)院皮膚科主任醫(yī)師楊淑霞表示,每個(gè)人的毛囊數(shù)量出生前就已經(jīng)固定了。先天發(fā)量少可能是毛囊數(shù)少,也可能是頭發(fā)直徑小,想要通過保養(yǎng)增加發(fā)量是不可能的。但可以通過改變發(fā)型,使用一些使頭發(fā)變粗
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新年將至,打算抖擻精神從“頭”開始的你,有沒有想過做一個(gè)頭發(fā),迎接嶄新的2020年呢?去理發(fā)店保養(yǎng)一下因熬夜、壓力而日益減少的頭發(fā),也算是給自己個(gè)心理安慰。不過,可別對(duì)理發(fā)師推薦的頭皮去角質(zhì)護(hù)理心存幻想,所謂去除頭皮角質(zhì)、清理堵塞毛孔就能治療脫發(fā),一點(diǎn)不科學(xué)。北京同仁醫(yī)院皮膚科專家告訴你,脫發(fā)成因不
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在很多發(fā)友的認(rèn)知里,脫發(fā)和家族遺傳有關(guān)。確實(shí),脫發(fā)和遺傳有很大關(guān)系,從英國王室的發(fā)量上就能輕松看出來。不過,也有發(fā)友會(huì)問,不都說脫發(fā)跟遺傳有關(guān)嗎,我家沒有家族脫發(fā)史,為什么我二十多歲就脫發(fā)了呢?無家族脫發(fā)史也會(huì)脫發(fā)嗎?答案是肯定的。脫發(fā)和遺傳有關(guān),但遺傳因素并不是會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的唯一原因,飲食、作息、情