日常養生 2020-02-04 1769 0

冬季節是我們滋補身體最好的季節，而且秋冬主要以溫補為主潤肺，滋養，調節氣息，那我們在秋冬季節，滋補身體的東西非常的多，哪一些秋冬時膳食最適合秋冬季節吃的，養陰潤肺的食療方法，今天我們就一起來看一下，分享秋冬溫補膳食滋養食譜。解答如下;1、五指毛桃煲烏雞原料：五指毛桃60克，烏骨雞1只(約500g)。